Suomalaisten romahtavasta kunnosta kertoo jo se, että pihapeliä (frisbeegolf) kutsutaan lajiksi ja koirankävelyttämistä lenkiksi

rahoituksen professori ilmeisesti vinkkaa että kannattaa alkaa sijoittamaan energiaa napanöyhtöönsä ja hankkimaan ison kiesin ett ämahtuu sisään ja liikkumaan sillä.

.

kokkare haluaa rahoittaa sen muita verottamalla ja leikkaamalla. mikäli korkokanta olisi matalampi, velalla.

Autourheilu??

Eilen just pohdin tätä että ihan sama mitä teet tai olet tekemättä niin aina jostain löytyy joku harhainen "asiantuntija" siitä pätemään ja paheksumaan.

Kannattaisko ap:n hankkia oma elämä? Tyyppi pelaa frisbeegolffia on aina parempi kuin se ettei tekisi mitään, eikä tuollainen harrastus/ajanviete poissulje muita asioita.

Ei sekään ole sinulta pois jos joku vaan on.

Vikakeskeisyys ei ole hyväksi kenenkään hyvinvoinnille.

Eikö se ole hyvä, että on monenlaisia lajeja/liikuntamutoja/liikunnallisia pelejä/mitä ikinä, jotta mahdollisimman moni voisi löytää itselleen mieluisan tavan liikkua? Jo seisominen on terveyttä edistävä teko jatkuvan istumisen sijaan, puhumattakaan sitten ulkona kävelystä vaikkapa koiran kanssa tai kiekkoa viskoen. Sitäpaitsi frisbeegolfiin liittyy usein sosiaalisuus, mikä sekin on terveyttä edistävää, samoin kuin kontakti luontoympäristöön.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Tuleehan frisbeegolfissa kävelyä luonnossa, ja koiralenkki riippuu ihan koiran koosta.

Kyllä ja se on hyvä sekin. Mutta ei tule erottaa virkistysliikuntaa oikeaan kunnonkohotukseen johtavasta suorituksesta.

ap

No silloinhan ojankaivuu, metsänistutus ja polttopuunteko ovat urheilua, koska ne ovat kuntoakohottavia suorituksia, jopa monipuolisempia kuin lenkkeily tai koripallo.

Eivät todellakaan ole kuntoa kohottavia suorituksia. Ei noilla ole mitään tekemistä kuntoilun kanssa, vaan enemmän ne rikkoo kuin kehittää.

Saisinko perusteluja tälle väitteelle? Miten polttopuunteko mielestäsi rikkoo ja mitä, sehän on mitä monipuolisinta liikuntaa, kun otat huomioon kaikki vaiheet. Sinusta joku yksitoikkoinen juoksu kehittää kuntoa, vaikka se on yksi kapeimpia kunnonkohotusmuotoja.

Huoh. Ihan tutkittua tietoa. Esim.  ei ne fyysisen työn tekijät ole todellakaan yleensä paremmassa kunnossa, kuin urheilua harrastava toimistotyöntekijä, vaikka käyttävät "liikuntaansa" huomattavasti enemmän aikaa.  

ap

Mikä tahansa liikunta/työ on haitallista jos tekee "väärin" (huonoissa asennoissa, alustalla, varusteilla jne) ja/tai ei huolehdi riittävästä levosta, ravinnosta ja unesta unohtamatta ns palauttavaa liikuntaa.

Sulla on aika rajoittunut ajatusten juoksu, etkä valitettavasti ole ainoa.

Jokainen ihminen on yksilö. Jos on huonokunto niin siihen on jokaisella omat syynsä. Kyllä. Syynsä. En usko että frisbeegolf ja koiran kusettaminen on yksikään niistä syistä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Frisbeegolf on laji siinä missä muutkin. Onhan koripallokin laji, samoin kuin pesäpallo vaikka noitakin voi pelata ihan kotipihassa.

Mitä jos kierrät saman reitin ilman sitä koiraa? Milsi sitä sitten kutsutaan?

Fribsbeegolf on peli, samoin kuin petankki, shakki ja biljardi.   Koris ja pesis on lajeja.

ap

Eli mielestäsi keihäänheitto ei ole laji? Frsbeegolf on itse atsiassa ylävartalolle ihan kunnon liikuntaa (siihen heittoo tarvitaan voimaa, kiekon on tarkoitus lentää enemmän kuin 10 m) ja kun 18 koria tarpoo metsäpolulla, niin tulee siinä hikikin.

Mä ainakin tein koiran kanssa parinkin tunnin rivakan kävelylenkin päivittäin, välillä kävin sen kanssa juoksulenkillä metsäpoluilla. Milleen se että mukana on koira muuttaa liikunnan ei-liikunnaksi. Tiedän joidenkin treenaavan maratonille koiran kanssa. Köpöttely on köpöttelyä ilmankin koiraa, parempi sekin kuin sohvalla lojuminen!

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

No riippuu mitä kutsutaan koiran lenkitykseksi. Itse en kutsu lenkiksi jos siinä ei kulu vähintään puolta tuntia ja tule vähän hiki. Korttelin ympäri kiertämistä sanon vaan pissatukseksi, se ei ole lenkki.

Lenkki =  aerobinen kuntoa kohottava harjoitus, jossa syke nousee hengästymisen tasolle ja tulee yleensä hiki. Kesto 30-60min.

ap

Eilen kävin kävelyllä (ilman koiraa, koska minulla ei sellaista ole). Se varmaan oli ap:n mielestä urheilua, koska hieman hengästyin ja lenkki kesti n. 40 min. Oli aika lyhyehkö kävelylenkki minulle.

Vastaan tuli useampikin ihminen juosten koirien / koiran kanssa. He eivät siis varmaan olleet lenkillä, koska mukana oli koiraeläin.

Mä hölkkäsin viikonloppuna kolmen tunnin pitkän lenkin (matalat sykkeet), enkä hengästynyt. Ilmeisesti en siis harrastanut urheilua. Treenaan maratonille, mutta hyvä tietää, että kuntoni on surkea, kun liikun ilman hengästymistä :).

Ja kuntoilua on se, että nousee muutaman kerran päivässä kolme kerrosta portaita pitkin. :D

Uimahallissa löhötään porealtaissa tai hierovan suihkun alla. Sitten uimahallin kahvilaan viinerille. Vielä 70-luvulla laskettiin kilometrejä.

Vierailija kirjoitti:

Ja kuntoilua on se, että nousee muutaman kerran päivässä kolme kerrosta portaita pitkin. :D

Uimahallissa löhötään porealtaissa tai hierovan suihkun alla. Sitten uimahallin kahvilaan viinerille. Vielä 70-luvulla laskettiin kilometrejä.

Kilometrit, kalorit, paha mieli noista vaan tulee, fiilispohjalta on kiva mennä!

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Frisbeegolf on laji siinä missä muutkin. Onhan koripallokin laji, samoin kuin pesäpallo vaikka noitakin voi pelata ihan kotipihassa.

Mitä jos kierrät saman reitin ilman sitä koiraa? Milsi sitä sitten kutsutaan?

Fribsbeegolf on peli, samoin kuin petankki, shakki ja biljardi.   Koris ja pesis on lajeja.

ap

Saisiko tähän perusteluja?

Laji viittaa urheiluun, johon puolestaan liittyy rankahko fyysinen suoritus.  Se, että frisbeen viskominen on valitettavan monelle nykyihmisille rankahko fyysinen suoritus ei tee siitä kuitenkaan urheiluLAJIA.    Se on peli, kuten nuo muutkin pihalla kesäsisin pelailtavat.

Ja ei:  eipä ole golfkaan mikään laji. Se on peli sekin.

ap

Älä keksi omia määritelmiä. Kielitoimiston sanakirjan mukaan laji on "alaryhmä t. -muoto, jollaisiin jonkin käsitteen ala jakautuu, luokka, kategoria". Sinä puhut urheilulajeista eli kysymys on siitä, miten määritellään urheilu. Kielitoimiston sanakirja määrittelee sen "fyysisen kunnon ylläpitämiseksi, virkistykseksi t. sääntöjen mukaisena kilpailuna harjoitettavista liikuntamuodoista; myös eril. laitteita tms. käyttäen suoritettavista kilpailuista".

Sinä väität, että kyse olisi peleistä. Katsotaanpa taas määritelmiä, joita on aika monta, sillä peli voi tarkoittaa todella monia asioita. Kiinnostava on esim. määritelmä 2: "urheiluna harjoitettavista kilpailuista, joissa on välineenä pallo tms.", jonka mukaan jalkapallo ja koripallo ovat pelejä. Mutta niin on myös frisbeegolf, koska siinäkin on väline, jota käytetään. Minun mielestäni frisbeegolf on huomattavasti enemmän urheilua kuin vaikkapa ammunta tai ralli, joita aika moni pitää urheiluna.

Fyysisen kunnon ylläpitäminen ei vaadi "rankahkoa" fyysistä suoritusta, sillä tutkimusten mukaan siihen riittää myös vähempikin liikunta, kuten vaikkapa kävely, jos kävely kestää riittävän pitkään tai kävellään reipasta vauhtia. Hidas löntystely on eri asia kuin reipasta vauhtia tehtävä siirtyminen paikasta toiseen. Väitän, että ihminen, joka kävelee työmatkallaan päivittäin 3-4 km reipasta vauhtia ja liikkuu kotona ja työpaikalla kohtuullisesti, on keskimäärin paremmassa kunnossa kuin ihminen, joka ajaa autolla kerran tai kaksi viikossa pelaamaan jalkapalloa kavereiden kanssa.

Kyse on myös siitä että jos sillä ylipainoisella keski-ikäisellä ei olisi sitä pientä koiraa minkä kanssa kävelee edes sen kolme kertaa 15-30min ja yhden pidemmän lenkin ei hän liikkuisi edes sitä vertaa tai jos se huonoryhtinen pelikoneteini ei viettäisi sitä 2-3h frisbee radalla 1-2 kertaa viikossa ei hän käveli, ulkoilisi, liikuttaisi hartoita edes sitä vertaa.

KAIKKI liikunta on hyvästä.