Mitä syöt tänään?

Vierailija kirjoitti:

Kaalia, porkkanaa, perunaa ja tomaattimurskaa. Aamulla söin puuroa ja iltapalaksi syön viilin ja omenan.

Eihän noilla aikuinen pärjää. Missä proteiini ja rasva?

Hirvikäristys ja keitetyt potut.

Riisinuudeleita ja kasviksia.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kaalia, porkkanaa, perunaa ja tomaattimurskaa. Aamulla söin puuroa ja iltapalaksi syön viilin ja omenan.

Eihän noilla aikuinen pärjää. Missä proteiini ja rasva?

Laiton mä joukkoon rasvaa. Köyhällä ei enää ole varaa syödä ravitsevasti.

Vierailija kirjoitti:

Syömme sunnuntaisin yhden aterian, se on jotain myöhäisen lounaan ja varhaisen päivällisen välimaastosta.

Alkuun sinappisilliä, savumakrillia ja eilisiä kermaperunoita. Ruokajuomaksi olutta.

Pääruuaksi gratinoitua ruusukaalia, kasslerpihvejä, lisää eilisiä kermaperunoita ja salaattia. Melkein pullo punaviiniä siinä hupeni miehen kanssa kahdestaan.

Jälkiruuaksi kahvia ja prinsessakakkua (eiliseltä jäänyttä sekin) . Mies otti kahvin kanssa konjakin, minä liköörin.

Kohta mennään saunaan ja iltapalaksi syödään grillimakkaroita ja grillattuja maissintähkiä. Muutama saunaolut antaa hyvän unen, niin jaksaa taas aamulla herätä töihin.

Miten tuo on yksi ateria? Pitäisköhän itsekin laskee kaikki päivän syömiset yhdeksi ateriaksi.

Aamupala kaurapuuro ja banaani, välipala jugurttia ja mysliä + kiivi ja mustikoita, lounas kinkkiä ja iltapala tonnikalapastaa + iso porkkana. Juomina tuoremehu ja pepsi max.

Söin jo.

Nakkeja, Siikli perunoita

Jätskiä jälkiruoaksi :)

Pizzaa🍕🍕🍕🍕🍕

Näkkileipää ja lenkkimakkaraa.

Aamiaiseksi kahvi ja pieni pala juustokakkua+mansikoita. Lounaaksi spagettia ja jauhelihakastiketta. Iltaruoaksi fetasalaatti 

Täysjyvämakaroneja ketsupilla ja majoneesilla. Maitoa.

Söin keitettyjä pottuja, keitettyä lanttua, savulohta, puolukoita, jääsalaattia ja raejuustoo päiväateriaksi.

Kohta vois paistella loput perunat pannulla parin munan kera ja lorauttaa ketsuppia päälle.

Jauhelihapihvin missä ei ole muuta kuin vastajauhettua lihaa. Paistan öljyssä ja valkosipulissa, mausteena vain duola ja pippuri. Lisukkeena valkosipuli-kesäkurpitsa-tomaattihöystö samalla pannulla.

Lounaaksi söin lihatortilloneja ja pestopastaa.

Illalliseksi tilasin pizzaa, hyvää :)

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Syömme sunnuntaisin yhden aterian, se on jotain myöhäisen lounaan ja varhaisen päivällisen välimaastosta.

Alkuun sinappisilliä, savumakrillia ja eilisiä kermaperunoita. Ruokajuomaksi olutta.

Pääruuaksi gratinoitua ruusukaalia, kasslerpihvejä, lisää eilisiä kermaperunoita ja salaattia. Melkein pullo punaviiniä siinä hupeni miehen kanssa kahdestaan.

Jälkiruuaksi kahvia ja prinsessakakkua (eiliseltä jäänyttä sekin) . Mies otti kahvin kanssa konjakin, minä liköörin.

Kohta mennään saunaan ja iltapalaksi syödään grillimakkaroita ja grillattuja maissintähkiä. Muutama saunaolut antaa hyvän unen, niin jaksaa taas aamulla herätä töihin.

Miten tuo on yksi ateria? Pitäisköhän itsekin laskee kaikki päivän syömiset yhdeksi ateriaksi.

Tuo yllä kuvattu on minun ja mieheni ateria, enkä tietenkään ajattele koko päivän ruokia yhtenä ateriana. Meidän lounas/päivällinen oli päivän pääateria ja minusta oikein kevyt ja terveellinen. Ajattelin vain mainita ne saunamakkarat/maissit siinä mielessä, ettei kukaan kuvittelisi, että meiilä illalla vain nälistellään.

Ennenkuin kukaan ehtii sitä kysyä, sanon selvyyden vuoksi, että kyllä meillä syötiin ihan kunnon aamiainenkin ja siksi lounas siirtyi vähän myöhemmäksi.

Aamiaisella oli puuroa, marjajogurttia, sämpylöitä, juustoa, leikkeleitä, keitettyjä munia, savulohta ja silliä. Pari lasia eiliseltä jäänyttä kuohuviiniäkin siinä kumottiin sunnuntaipäivän kunniaksi.

Aamiaiseksi kahvia ja voisilmäpulla.

Lounaaksi kabanossia ja perunasalaattia.

Päivälliseksi tonnikala-aurajuustospaghetti.

Iltapalaksi teetä, vehnäleipää, voita, mansikkahilloa ja omena.

Kahvia ja pari paistettua kananmunaa ruisleivän päällä.

Vierailija kirjoitti:

Aamiaiseksi kahvia ja voisilmäpulla.

Lounaaksi kabanossia ja perunasalaattia.

Päivälliseksi tonnikala-aurajuustospaghetti.

Iltapalaksi teetä, vehnäleipää, voita, mansikkahilloa ja omena.

Syöt kiitettävän tasapainoisesti. Pekoni voisi olls hyvä lisä tuohon spaghettiin.

Aamupalaksi ruisleipää ja graavilohta sekä teetä. Lounaaksi jääkaapintyhjennyssalaatti, sain yhden salaatinkastikepullonkin tyhjäksi. Nyt iltapalaksi oli mämmiä ja vaniljakastiketta.

Aterioiden välillä söin mm. kaksi kourallista suffelipalleroita ja pari keittokinkun siivua. Olisin syönyt purukumia, mutta ei löytynyt kuin hubbabubbaa ja halusin xylitolipurkkaa. Ei sitten.

Yritän miettiä, mitä muuta söin, mutta tämä päivä on kyllä mennyt vähän tolleen. Tein muutaman tunnin koneella töitä, ja silloin en ehdi ajatella syömisiä, ja aloitin eilen uuden villapuseron kivasta langasta, eikä puikot kädessäkään pysty syömään.