Stereoidi hirmu veti 3000 punnerrusta tunnissa

Elinikä tollasilla"hirmuilla"on max 40-45 vuotta.

Isot tissit

Bruce Lee teki kevyesti tuhansia punnerruksia vaikkei ollut mikään steroidihirmu lainkaan.

Lisäksi teki punnerruksia siten että käytti vain kahta sormea kummastikin kädestä.

Yhden punnerruksen pystyi muistaakseni tekemään vain käyttäen yhtä sormea toisesta kädestä.

Bruce Leen iskut olivat myös niin kovia, etteivät nyrkkeilysäkit tahtoneet niitä kestää, vaan ne hajosivat hänellä tosi helposti. Hän oli kuitenkin kevytrakenteinen henkilö.

Karaten silloinen maailmanmestari Chuck Norris sanoi, ettei ollut mitään jakoa Bruce Leetä vastaan.

Entinen guinessin ennätys oli jotain 2700, et eikai toi ny mahotonta pitäs olla. Hyväs kunnos kaveri. 

Olin joskus huippu urheilija ja voisin esimerkiksi salibandyn sm kultaa. Treeneissa punnerruksia tehtiin usein ja treeni kaudella. Minuutissa ennätykseni on 49 punnerrusta. Puntteja nostin 20 vuotta ja siltin en saanut edes 50 punnerrusta joten 3000 punnerrusta tunnissa on täysin mahdotonta minun mielestäsi. Tuon tyypin on pakko käyttää aineita stereoideja tai kaikkea ja en tosiaan usko että puhtaita punnerruksia olisi 3000. Puhdas punnerrus on että rintakeha osuu lattiaan aina ja kädet menee suoraksi kun punnertaa ylös.

4747 kirjoitti:

Olin joskus huippu urheilija ja voisin esimerkiksi salibandyn sm kultaa. Treeneissa punnerruksia tehtiin usein ja treeni kaudella. Minuutissa ennätykseni on 49 punnerrusta. Puntteja nostin 20 vuotta ja siltin en saanut edes 50 punnerrusta joten 3000 punnerrusta tunnissa on täysin mahdotonta minun mielestäsi. Tuon tyypin on pakko käyttää aineita stereoideja tai kaikkea ja en tosiaan usko että puhtaita punnerruksia olisi 3000. Puhdas punnerrus on että rintakeha osuu lattiaan aina ja kädet menee suoraksi kun punnertaa ylös.

no et hääppönen urheilija sitten ollut. Minuutissa olen tehnyt 90 puhdasta punnerrusta, mutta tuota tahtia en tosiaan pystynyt pitämän minuuttia pidempään yllä vaan sitten iski hyytyminen.