Siitepöly ja allergia
Taas on paska tukkoinen olo, ja väsyttää aina kun käyn ulkona. Mutta ei myöskään huvittaisi syödä lääkkeitä, kun ne väsyttävät vielä lisää.
Onko kukaan keksinyt mitään luonnollisempaa niksiä allergian hoitoon?
Laitan tähän omani:
Nenäkannu ja suihku.
Kommentit (29)
Maski on hyvä apu. Itse käytän maskia ulkona, on paljon helpompaa.
Vierailija kirjoitti:
Naapurissa isoja koivuja. Voisiko ne myrkyttää yön hämärinä tunteina?
"Koivujen kaataminen pihapiiristä on turhaa, sillä koivun siitepöly kulkeutuu kaikkialle."
https://www.allergia.fi/allergia/siitepolyallergia/siitepolyallergian-a…
Itse käytän väsyttämättömiä allergialääkkeitä kuten Xyzal. Toki nämäkin voivat joitain väsyttää, mutta allergia itsessään väsyttää niin paljon, että kun lääkkeillä allergian aiheuttaman väsymyksen saa pois, jää lääkkeillä plussan puolelle. Sen lisäksi itse välttelen ulkona käymistä. Toki vähän on ulkoiltava, mutta en todellakaan lähde keväällä nauttimaan auringosta tuntikaupalla. Tuuleta en lainkaan keväisin, vaikka mieli toki tekisi.
Joskus olen kuullut sellaisesta, että jos läpi talven syö hunajaa lusikallisen päivässä, se toimii siedätyshoitona siitepölyallergialle. Ilmeisesti hunajassa on siitepölyyn verrattavaa allergeeniä. En ole ikinä muistanut testata, vasta keväällä allergiaoireissani muistan koko asian.
Maski on hyvä suoja siitepölyä vastaan. Tosin sekään ei suojaa silmiä.
On myös väsyttämättömiä allergialääkkeitä. Kävin nettilääkärillä ja sain reseptin väsyttämättömiin tabletteihin ja silmätipat.
Tällä hetkellä tod. näköisin allergiaoireiden aiheuttaja on leppä. Koivu on vasta aloittelemassa kukintaansa(?):
Suomalaisista noin 20% on siitepölyallergisia!
aajurveeda (aayurveda) ohjeita allegikoille:
Pätkä artikkelista:
Ayurvedisesti allergiareaktiot voidaan jakaa kahteen luokkaan. Toinen on geneettisen alttiuden aiheuttama allergia, joka on ollut ihmisellä jo syntyessä. Se voi olla reaktio tiettyihin elintarvikkeisiin tai tiettyihin ympäristössä oleviin allergeeneihin, kuten pölyyn ja lemmikkieläinten hilseeseen. Jos henkilö on syntynyt allergeeniyliherkkänä, tilannetta on hyvin vaikea muuttaa. Mutta tällaisissakin tapauksissa tilanne voi parantua, kun lapsi kasvaa vanhemmaksi. Tämä riippuu siitä, miten vanhemmat ymmärtävät ruokavalion ja päivittäiset rutiinit lapsen immuunijärjestelmän vahvistamiseksi.
Toiseen luokkaan kuuluvat kausiluonteiset reaktiot tai herkkyydet, jotka henkilö on hankkinut myöhemmin elämässään. Näihin on helpompi vaikuttaa ja ne ovat tämän uutiskirjeen pääaihe.
Kausiluonteisten ja elämän aikana hankittujen yliherkkyyksien pääasiallinen syy on ns. Amavisha. Ymmärtääksesi, miten amavisha muodostuu, sinun on ensin ymmärrettävä yksinkertaisempi, vähemmän vaarallinen toksiini nimeltä ama. Ama syntyy epätäydellisestä ruoansulatuksesta, joka johtuu kehotyypillesi sopimattoman tai liian raskaan ruoan syömisestä. Sitä muodostuu, kun ruoka ei sula kunnolla paksusuolessa ja ruoansulatuskanavassa.
Käytä väsyttämättömiä allergialääkkeitä. Kärsimystähän tämä silti on joka kevät.
Vierailija kirjoitti:
Maski on hyvä suoja siitepölyä vastaan. Tosin sekään ei suojaa silmiä.
Uimalasit tai sukelluslasit sen maskin kaveriksi 🤓
Mitä ne väsyttämättömät allergialääkkeet teillä on?
Duact ei väsytä mulla kauheesti, muttei autakaan kauheesti.
Atarax taas on kuin pommi, nukun puoli vuorokautta sen jälkeen.
Nenäsuihkeista tykkäsin Rhinocortista, mutta sitä ei saa enää Suomesta. Se avasi tukkoista nenää väsyttämättä.
Joku Zyrtec ei riitä mihinkään.
Koivusta kyse kirjoitti:
Mitä ne väsyttämättömät allergialääkkeet teillä on?
Duact ei väsytä mulla kauheesti, muttei autakaan kauheesti.
Atarax taas on kuin pommi, nukun puoli vuorokautta sen jälkeen.
Nenäsuihkeista tykkäsin Rhinocortista, mutta sitä ei saa enää Suomesta. Se avasi tukkoista nenää väsyttämättä.
Joku Zyrtec ei riitä mihinkään.
Juuri äskön sattui silmään Kestine (ebastiini). Ei läpäise kovin hyvin veri-aivoestettä, joten ei pitäisi väsyttää?
Illalla otan Histekin, ei tarvitse sen kummempaa kikkailua, eikä kärsiä siitepölystä.
Vierailija kirjoitti:
Illalla otan Histekin, ei tarvitse sen kummempaa kikkailua, eikä kärsiä siitepölystä.
Well, setiritsiiniä eli samaa "kuraa" kuin esim. Zyrtec ...
Säännöllisen lääkityksen lisäksi:
- Aurinkolasien käytyö aina ulkona, vaikkei edes aurinko paistaisi
- Hiusten pesu/huuhtelu joka ilta
- Kasvojen pesu aina ulkoa sisälle tullessa
- Lattian pyyhkiminen kostealla pyyhkimellä joka päivä
- Jos samassa taloudessa on lapsia, lasten hiusten huuhtelu päivittäin
- Mahdollinen trampoliini laitetaan pihaan vasta siitepölykauden päätyttyä. Trampoliini on oikea siitepölylinko.
Hyvää kevättä kaikille allergisille!
En jaksanu lukia ketjua mut mää alotin Pycnogenol tablettien syömisen tossa viikko sitten. On luonnollinen antihistamiini. Saa nähä selviänkö oireitta tänä siitepölykeväänä. Viime vuosina kestinellä koittanu pärjätä eikä oikein sekää auttanu, silti joutu prednisolon kuurille viime vuosina koska astma.
Telfast. Auttaa heti esim. kutinaan, eikä väsytä.
Ulkona on kivipölyä, ilmansaasteita, kuivaa ja paju kukkii, taitaa kukkia joku muukin. Nastojen tai kitkojen vaikutuksesta tien pintaan ei ole tietoa.
Naapurissa isoja koivuja. Voisiko ne myrkyttää yön hämärinä tunteina?