Kuinka paljon muiden 4-vuotiaat nukkuu?
Meillä 4v3kk ikäisellä tytöllä on viime aikoina ollut vaikeuksia saada illalla unta. Ihmettelenkin, olisko unentarve yhtäkkiä vähentynyt, kun aikasemmin nukahti helposti 10-15 minuutissa. Nyt saattaa makoilla valveilla puoli tuntia tai ylikin, ja valittaa ettei saa unta. (tosin uni näyttää kyllä tulevan nopeasti sen jälkeen kun äiti on käynyt kurkistamassa ja toivottamassa hyvät yöt uudestaan sekä kehottamassa nukkumaan...)
Ja tyttö kyllä siis näyttää päivälläkin tavallista väsyneemmältä, tummat renkaat jo silmien alla. Nukkuu nyt n. 10,5-11 tuntia. Vielä pari viikkoa sitten melko säännöllisesti 11,5 tuntia, joskus 12. Päikkäreitä ei nuku.
Mitenkäs muilla? Voiko tosiaan olla, että neiti kaipaa vain nähdä äidin naaman vielä ennen nukahtamista?! Ennen siis ei tällaista ongelmaa ollut...
Kommentit (6)
nukkuu yleensä noin kymmenen tuntia yöllä ja sitten 1-2h päiväunia. Toki joskus nukahtaminen kestää. Ilman päiväuniakin poitsu pärjäää, mutta on kyllä sitten aika levoton iltasella..
nukkuu 11-12h/vrk. Ei päiväunia. Nukahtaminen saattaa tosiaan välillä kestää: eilenkin valvoi sängyssään melkein tunnin ennen kuin sai unta. Meillä nukutaan yleensä 21.30-8.30 (-9.30).
Meidän neiti siis 4v1kk ja nukkuu pääsääntöisesti suunnilleen kellon ympäri. Unta saattaa tehdä pitkääkin itsekseen, mutta sänkyyn menee n.20.30-21 ja herää itsekseen 8-8.30. Olen nyt vauvan kanssa kotona, joten ei tarvitse herätellä tarhaan tms. Joskus on herännyt vasta yhdeksän jälkeenkin. Päiväunia ei ole ollut tosi pitkään aikaan, lopetti ne aikaisin.
Meillä pojan unen tarve on kai aika vähäinen. Tarhapäivinä hän nukkuu yleensä yöllä korkeintaan 9 tuntia ja päiväunia tietääkseni noin tunnin. Eli yhteensä unta tulee sellaiset 9-10 tuntia.
Viikonloppuna hän saattaa joskus vedellä 12 tuntiakin putkeen, mutta se on harvinaista. Yleensä hän nukkuu viikonloppuna/vapaapäivinä noin 10 tuntia, korkeintaan 11 tuntia, eikä nuku sitten enää päikkäreitä.
menee sänkyyn iltaisin klo 20. Uni tulee vähän vaihtelevasti, joskus kymmenessä minuutissa, joskus vasta tunnin kuluttua. Aamuisin heräilee noin klo 6 (tai 7, jos on jäänyt päikkärit kokonaan väliin). Päiväunia nukkuu nykyisin vaihtelevasti. Jos nukahtaa, saattaa vedellä helposti jopa 2,5 tuntia unta. Mutta viime aikoina on alkanut jättämään päikkäreitä väliin. Keskimäärin poika nukkuu yhteensä noin 11-12 h/vrk.
Olen itse tulkinnut että kuuluu asiaan. Taitaa olla tytöllä niin monta asiaa mielessä illalla että ei oikein osaa enää rauhoittua.
Tähän asti mennyt nukkumaan 8 maissa ja nukahtanut melkein saman tien. Nyt lauleskelee ja piirtelee pitkään omassa sängyssään. Olen antanut rauhassa touhuta jos ei kerran nukuta.