Työuupumus ja työpaikan vaihtaminen?

Ei auttanut täysin mutta helpotti kuitenkin. Luulen että musta ei oo kokopäiväseen työhön oli se mitä tahansa, nyt alan tehdä kevennettyä.

Up

Jos on selvää, että uupumus johtuu työpaikasta niin silloin vaihtaminen kannattaa. Mutta voitko olla siitä ihan varma? Onko kotioloissa mitään sellaista, mikä voisi aiheuttaa tai ylläpitää uupumusta tai masennusta?

Auttoi ja ei auttanut.

Otin ensimmäisen duunin, joka kohdalle osui että pääsin pois toksisesta duunista - ihan järkyttävä paikka. Mutta se oli sellaista sirkusta, että nauratti vaan kaikki typerehtimiset. Porukka oli kuin sketsisarjasta.

Uupumus poistui, on ottamaan työn työnä.

Ja kun olin tolpillani taas, oli aikaa ottaa työ omilla ehdoilla.

Mutta rajanveto työn ja muun elämän kanssa on tarkkaa. Joudun yhä pitämään huolta siitä, että työ on vasta toisella sijalla elämässäni. Että puhelin jää työpöydälle yöksi ja konetta en todellakaan tuo kotiin.

Ei ja kyllä.

Itse koen uudessa paikassa aloittamisen aina jossain määrin uuvuttavana, mutta jos uusi paikka on todella parempi kuin edellinen, alun jälkeen alkaa helpottaa.

Jos harkitsisin työpaikan vaihtoa uupumussyistä, selvittelisin aika tarkkaan, millainen paikka on kyseessä ennen vaihtoa.

Voisitko harkita sairaslomaa ennen työpaikan vaihdosta? Saisit hengähdystauon ennen uusiin haasteisiin tarttumista.

ei taida lääkärit noin vaan kirjoitella sairauslomaa työuupumiseen, viikko pari ja takas töihin sit. ei siinä ehdi oikein miettiä mitä jatkossa tekis. t. uupunut