"Terveyssivustot" ja "asiantuntijat" puhuu ristiin mitä saa syödä ja mitä ei

Esim iltapalan kohdalla toinen sanoo "syö näitä" ja toinen sanoo ettei saisi syödä niitä mitä toinen juuri sanoi! Sitten kun kaikki ruoka-suositukset vaihtuu tyyliin parin kuukauden välein ja aina on jokin tutkimus mikä kumoaa toisen kunnes taas tulee uusi joka sanoo toista ja kumoaa tämän ja tämän kunnes taas tulee uusi jne.

Minä en oikeasti luota kohta yhtään mihinkään ruoan suhteen kun kaikki puhuu ristiin rastiin, syön mitä haluan ja asiantuntijat saa hankkia oikeaa työtä.