Aamupalaksi viilin ja juustoa, yhden siivun ruisleipää ja teetä

Lounaaksi suikalelihakastiketta ja porkkanaraastetta

Välipalaksi omenan

En syö perunaa, riisiä, makaronia. Viljatuotteista syön ruisleipää aamupalalla yhden siivun päivässä. Vältän sokeria ja sokerisia herkkuja. Syön paljon lihaa, kalaa, munia, juustoa, maitotuotteita, pähkinöitä, vihanneksia. Hedelmiä syön yhden päivässä.

Vastaa

Lainaa

Ilmoita asiattomaksi

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Keskustelun etusivu | Aihe vapaa

Edellinen ketju

Seuraava ketju

Aloita uusi keskustelu