N40+ Karmea ahdistus ja masennus ennen kuukautisia?

Kyseisen vaivan nimi on PMS, eli hormonaalinen v*tutus. Yleistä on, että tuo voimistuu ennen vaihdevuosien alkua. Itselläni hormonikierukka lievensi noita oireita ihan merkittävästi, ja vuoto väheni ihan minimaaliseksi tiputteluksi. Eli kierukan ansioista pysyin menkkojen allakin ihan yhteiskuntakelpoisena kansalaisena.

Nyt on 3 kk siitä, kun viimeksi oli menkat.

Minulla paheni tuo aivan äärimmäiseksi juuri ennen ns menopaussia! Jos yhtään lohduttaa: se helpottaa kun vaihdevuosioireet alkaa 😅

Vierailija kirjoitti:

Minulla paheni tuo aivan äärimmäiseksi juuri ennen ns menopaussia! Jos yhtään lohduttaa: se helpottaa kun vaihdevuosioireet alkaa 😅

Kiitos vastauksestasi!

AP

onko elintavat kunnossa?

Vierailija kirjoitti:

Minulla paheni tuo aivan äärimmäiseksi juuri ennen ns menopaussia! Jos yhtään lohduttaa: se helpottaa kun vaihdevuosioireet alkaa 😅

Viimeksi kun luin täältä vastaavaa ketjua, niin moni sanoi ettei auta silloinkaan eli yksilöllistä tämäkin.

Kyllä. Tutulta kuulostaa. Se on auttanut pikkiriikkisen verran, että valtavan ahdistuksen tullessa tajuan joskus katsoa kalenterista, missä vaiheessa kuukautiskiertoa olen. Jaa menkat alkaa ylihuomenna, en varmaan olekaan ihan paska ihminen jonka pitäisi kuolla mieluiten tänään.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Minulla paheni tuo aivan äärimmäiseksi juuri ennen ns menopaussia! Jos yhtään lohduttaa: se helpottaa kun vaihdevuosioireet alkaa 😅

Viimeksi kun luin täältä vastaavaa ketjua, niin moni sanoi ettei auta silloinkaan eli yksilöllistä tämäkin.

Vaihdevuosien alkaessa vaihdatin uuden Mirenan, ja otin käyttöön pienen määrän estrogeenigeeliä. Hulluus on poissa.