Lue keskustelun säännöt.
Miten saisin itseni tekemään jotain?
16.02.2023 |
Olen laiska, saamaton, masentunut, väsynyt. Työtön, päivät kotona. En saa tehtyä mitään, en pääse ovesta ulos, mutta en saa kotonakaan oikein mitään tehtyä. Kuuluu toki masennuksen luonteeseen, mutta miten tämän saisi käännettyä että onnistuisin edes jotain saamaan aikaan? Jos vähitellen sitten lisäisi. Tänään peseydyin, mutta siinä kaikki. En jaksa muuta tai en saa aloitettua mitään. Tiedän, aika säälittävää, mutta tämä tilanne nyt on.
Kommentit (4)
Tuommoista on todella vaikea ymmärtää, että päivän ainoa askare on peseytyminen, kun itse käy töissä, ruokakaupassa, kokkaa, harrastaa, urheilee, tapaa ystäviä, huolehtii lasten koulusta, kuskaa lapsia harrastuksiin, tekee kotitöitä, varaa seuraavaa lomamatkaa ja nauttii elämästä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tee etukäteen suunnitelma, mitä päivän tai viikon aikana pitää tehdä. Vähitellen lisäät hommia.
Tuttu tunne. Viherkasvit odottaneet mullanvaihtoa viisi päivää. Sain ne sentään nostettua keittiön työpöydälle operaatiota varten.