Lue keskustelun säännöt.
Tein uupumustestin ja sain pisteet 48/54.
12.02.2023 |
En pysty enää nukkumaan, itkettää ja joudun kamppailemaan että saan arjen pyörimään ja salattua olotilan lapsilta.
En siis oikeasti enää nuku, ahdistaa ja itkettää niin, että ainoa keino lievittää oloa on vain tehdä, tehdä, tehdä koko ajan jotain niin että säilyy illuusio edes, että hallitsen jotain tästä.
Kommentit (6)
Lorvitarriin auttaa ulkoilu ja liikunta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tervetuloa klubiin. Jos luet tuota "kulissienpitämisketjua" niin aika moni siellä sanoo esittävänsä pirteää, vaikka on täysin loppu tai masentunut tms. Kuulun itsekin tähän joukkoon. Meillä on täällä Suomessa joku pahasti vikana, kun jengi uupuu eikä jaksa elää tavallista arkea. Meiltä vaaditaan koko ajan ja joka paikassa liikaa. Ihmettelen joka päivä että tämä yhteiskuntamme jotenkin vielä pyörii.
Vakuutusyhtiön lääkärin mukaan täysin pirteä/työkykyinen
Minäkin uuvuin töissä. Jäinkin pitkälle opintovapaalle jatkamaan yo-tason opintoja. Opiskelu on ihanaa! Siihen liittyvät deadline-paineet tuntuvat kyllä nekin, mutta muun elämän leppoisa tahti tasapainottaa.
En silti ole kunnossa. Nukun edelleen huonosti, ahdistus on jossain asioissa jopa lisääntynyt. En meinaa välillä kestää omia ajatuksiani. En ole käynyt lääkärissä, sillä pelkään tuomiota. Saisin varmasti masennusdiagnoosin ja lääkkeet. En halua sitä, sillä diagnoosi tuntuu jotenkin lopulliselta, leimaavalta.
Vierailija kirjoitti:
Lorvitarriin auttaa ulkoilu ja liikunta.
V+ttuilusta menee terä, jos ei hallitse käyttämiään sanoja.
Ota yhteys työterveyden ja kerro tilanteestasi avoimesti. Tsemppiä!
Uupumus ei ole leikinasia, vaan vaatii hoitoa.