Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Koska kouluruoka on ravinnotonta
08.02.2023 |
niin annatko koululaisillesi kotona ravitsevaa ruokaa?
Kommentit (2)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Tehdän halvalla. Proteiinia vähemmän, kun on vaan yksi osa päivän ateriasta.
Pastat tummia, suositään täysjyvää, sokeria hillitään, mutta ne jälkiruokapuurot ja kiisselit poistaisin välipalalta. Tilalle marjoja, kasviksia ja hedelmiä.
Kasvirasvakermat oikeisiin kermoihin ja margariini voihin.
Kokki