Ärsyttää et toiset hoikkia mättämällä ihan sikamääriä herkkuja
Itse 100kg vaikken syö ikinä herkkuja. Päivän kalorit 1400 ja teen pitkiä lenkkejä, äskenkin 9000 askelta.
Totuus on et toiset voi syödä mitä vaan ja toiset ei mitään. Itse punnitsen ja laitan kaiken yazioon ja peruskulutus oli 2000 jos päivän makais.
Täs esim Vikströmin ruokia ja melko hoikka
Vikströmin pitämä ruokapäiväkirja osoittaa, että hän on syönyt viikon aikana muun muassa 33 muffinsia, saman verran suklaapatukoita, 13 pussia karkkia, viisi pussia suklaarusinoita, kolme suklaalevyä ja kaksi makeaa leivosta.
Mittavan listan jatkona on myös useita noutoruoka-annoksia.
Kommentit (28)
oon pitkäks ja raamikkaaks kasvanut ja hourmantiks syntynny ei vaikeeta bulkita ja laihuttaa ja ei tasan käy onnen suomat lahjat kaikille
Vikström on pitkä mies, joten ruokamäärä on miehen määrä. Lisäksi hän on pyöreä ja roteva ja ehkä jopa liikkuu paljon.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jutusta: "Vikström kertoo vihanneensa kehoaan pienestä pitäen. Puolitoista kuukautta sitten rasvaimussa käynyt Vikström toivoo pystyvänsä pudottamaan painoaan Laukan avustuksella."
On sutjakka, koska on käynyt rasvaimussa.
Kokovartalon rasvaimussa? Tuskin
Varmaan vyötärön.
Ei se silti terveellistä ole syödä hulluna herkkuja vaikka ei lihoaisikaan. Mä syön aivan liikaa sokeria mutta en silti liho. Melkein ajattelen et olis helpompi vähentää herkuttelua jos siitä olisi konkreettinen silminnähtävä seuraus.
Vierailija kirjoitti:
Ei se silti terveellistä ole syödä hulluna herkkuja vaikka ei lihoaisikaan. Mä syön aivan liikaa sokeria mutta en silti liho. Melkein ajattelen et olis helpompi vähentää herkuttelua jos siitä olisi konkreettinen silminnähtävä seuraus.
Miksi sinun pitäisi tai haluaisit olla syömättä herkkuja?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei se silti terveellistä ole syödä hulluna herkkuja vaikka ei lihoaisikaan. Mä syön aivan liikaa sokeria mutta en silti liho. Melkein ajattelen et olis helpompi vähentää herkuttelua jos siitä olisi konkreettinen silminnähtävä seuraus.
Miksi sinun pitäisi tai haluaisit olla syömättä herkkuja?
Koska ajattelen ettei liika sokeri tee keholle hyvää. Aineenvaihdunta, hormonitasapaino, hampaat jne. Rasvamaksa voi tulla liiasta sokerista vaikka ei lihoisi tai käyttäisi alkoa liikaa.
Henni kirjoitti:
Syöt liian vähän.
Mut joo, sama mulla. Oon entinen anorektikko, joten osaan laskea kalorit yms. mut nyt kun painoa on ihan saaaaatanasti liikaa, se ei putoa vaikka syön grammalleen ja liikun metrilleen ravitsemusterapeutin ohjeiden mukaan.
Vaihda "vaikka"-sana "siksi"-sanaan.
Sutjakka? Nyt olet kyllä katsonut väärää kuvaa