Lue keskustelun säännöt.
Mitä tarkoittaa jos on huono venkierto nuorena? Kuoleko silloin aikaisemmin?
Kommentit (4)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tottakai, vanhana ei sitten kierrä veri lainkaan. Verenkiertoa voi parantaa syömällä hyvin ja liikkumalla runsaasti ulkoilmassa. Aloita vaikka aamulenkillä ennen töihin menoa, päivälenkki ruokatunnilla ja iltalenkki sitten illalla. Verenkierto paranee kummasti.
Vierailija kirjoitti:
Tottakai, vanhana ei sitten kierrä veri lainkaan. Verenkiertoa voi parantaa syömällä hyvin ja liikkumalla runsaasti ulkoilmassa. Aloita vaikka aamulenkillä ennen töihin menoa, päivälenkki ruokatunnilla ja iltalenkki sitten illalla. Verenkierto paranee kummasti.
Riittävään ja terveelliseen liikuntaan ei todellakaan tarvitse käydä lenkillä kolme kertaa päivässä. Jos sun lenkkisi on esim. 5 minuuttia niin sama kun ei käy lainkaan ulkona.
liiku enemmän