Vauva.fi-sivustolla tehdään järjestelmätestausta tiistaina 9.9. klo 7.00–8.00. Testauksen aikana sivusto toimii normaalisti, mutta keskusteluihin voi lähettää viestejä vain kirjautuneena. Viestejä voi silti lukea ilman kirjautumista. Jos sinulla ei ole vielä tunnusta, voit luoda sen helposti ja maksutta. Pahoittelemme tilapäistä muutosta palvelussa.
Lue keskustelun säännöt.
Miten päästä häpeästä mitä oon tehnyt kun en ole henkisesti ollut kunnossa?
03.12.2022 |
Onko muita? Miten olette päässeet häpeästä? Kumppani varsinkin kärsii!
Kommentit (48)
Miksi pitäisi päästä? Se on sitä vastuunkantamista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pitääkö mun tappaa itseni että tästä pääsen. Tuntuu ettei mun anneta unohtaa.
Ap
Vierailija kirjoitti:
Miksi pitäisi päästä? Se on sitä vastuunkantamista.
Eihän tuosta tunteesta ole kenellekään mitään konkreettista hyötyä. Siksi.
Siis kumppani välillä syyllistää mua kaikesta. En voi mitään enää sille mitä oon tehnyt.
Ap
Paska lähtee pesemällä ,paha olo puhumalla.Hakeudu lyhyt terapiaan,saat työ kalut asiallesi sieltä ja voit hyvin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En pääse, samalla on häpeä siitä mitä itselle on tehty. Se on hyvin murskaavaa.
Sama täällä. Olin vaikeasti masentunut ja piinasin ystäviäni (entisiä) murheillani. Nyt hävettää vietävästi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi pitäisi päästä? Se on sitä vastuunkantamista.
Eihän tuosta tunteesta ole kenellekään mitään konkreettista hyötyä. Siksi.
Ei häpeän tunne ole huono asia, silloin kun siihen on aihetta. Pahempi olisi, jos häpeää ei tuntisi.
Vierailija kirjoitti:
Siis kumppani välillä syyllistää mua kaikesta. En voi mitään enää sille mitä oon tehnyt.
Ap
Anna kumppanille kenkää ja anna itsellesi anteeksi. Self help -oppaista voi olla apua.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi pitäisi päästä? Se on sitä vastuunkantamista.
Eihän tuosta tunteesta ole kenellekään mitään konkreettista hyötyä. Siksi.
Ei häpeän tunne ole huono asia, silloin kun siihen on aihetta. Pahempi olisi, jos häpeää ei tuntisi.
Mitä hyötyä sen jatkuvasta tuntemisesta on? Joo ymmärrän jos sitä ei missään välissä tuntis niin olis huolestuttavaa, mutta minusta aivan yhtä huolestuttavaa on jatkuva vellominen siinä.
Vierailija kirjoitti:
Siis kumppani välillä syyllistää mua kaikesta. En voi mitään enää sille mitä oon tehnyt.
Ap
Tuskin oot syyllinen kaikkeen. Kumppani vaikuttaa huonolta, koska toisen syyllistäminen harvoin johtaa mihinkään positiiviseen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Siis tää kumppani laittoi ahdistavia tekstiviestejä siitä mitä oon hälle tehnyt silloin. Nyt van itkettää. Ei halunnut puhua asiasta vaan jätti sen vain roikkumaan.
Ap
Vierailija kirjoitti:
Siis tää kumppani laittoi ahdistavia tekstiviestejä siitä mitä oon hälle tehnyt silloin. Nyt van itkettää. Ei halunnut puhua asiasta vaan jätti sen vain roikkumaan.
Ap
Et ole pyytänyt, eikä hän ole antanut anteeksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Meillä on vain tämä hetki. Anna anteeksi itsellesi. Aina voi oppia ja olla toistamatta virheitään. Se, ettei kumppani anna unohtaa on väärin sinua kohtaan. Ehkä hänen olisi syytä käsitellä asiat jonkun ulkopuolisen auttajan kanssa. Ethän sinä pääse eteenpäin jos toinen syyllistää sinua koko ajan. Älä anna kenenkään määritellä menneisyyden perusteella sitä millainen olet tänään.
Vierailija kirjoitti:
Siis kumppani välillä syyllistää mua kaikesta. En voi mitään enää sille mitä oon tehnyt.
Ap
Sun pitää itse antaa anteeksi itsellesi,jos toinen ei pystanteeksi antamaan on ongelma hänen ,ei sun.
Jatka eteenpäin.Asioita tapahtuu kun ihmisiä ollaan ja vaikka tekee kipeää ei haittaa, kunhan se ei jatku.
On tehnyt useammin noin. Tätä yleensä edeltää se että meillä ollut kaikki hyvin mutta hänellä stressiä. Purkaa stressinsä minuun. On aina tehnyt niin. Huutanut, kironnut, syyttänyt. Jo silloinkin kun mitään ei ollut vielä tapahtunut. Muistan kun oltiin seurustelu pari kk niin mentiin bussilla johonkin. Painoin yhden pysäkin myöhemmin nappia ja sain kuulla kunniani kadulla. Olin kusipää jne paska muuten vaan. Tästä hyvin kauan aikaa.
Ap
oletkohan ihan terveessä parisuhteessa
Vierailija kirjoitti:
Mutta mun vikahan kaikki on.
Ap
Vaikka onkin, tehtyä ei saa tekemättömäksi kuitenkaan.Kuten tuolla ylempänä joku mainitsi opi virheestäsi ja anna itsellesi anteeksi.Elämä jatkuu ja jonain päivänä ei tunnu enää pahalta.
Teemme kaikki virheitä pieniä ja suuria ja silti niistä selvitään.
Vauva.fi-sivustolla tehdään järjestelmätestausta tiistaina 9.9. klo 7.00–8.00. Testauksen aikana sivusto toimii normaalisti, mutta keskusteluihin voi lähettää viestejä vain kirjautuneena. Viestejä voi silti lukea ilman kirjautumista. Jos sinulla ei ole vielä tunnusta, voit luoda sen helposti ja maksutta. Pahoittelemme tilapäistä muutosta palvelussa.
Elämällä nykyhetkessä. Kun häpeää aiheuttava hetki muistuu mieleen, voi aivan hyvin palauttaa itsensä tähän hetkeen aistien kautta. Niinkö hengittäen, tuntien, kuunnellen jne. Keskittyen niihin.