Vyötäröni on kaventunut 13cm huomaamattani! Kyllä sitä olikin

Löysin vaatekaapistani vanhan takin (talvivaatteita esiin ottaessani), johon en ollut vuosiin mahtunut. Laitoin päälleni ja väljääkin jäi.

En ole laihduttanut vaikka monesti sitä suunnittelin. Nyt kiloja on vaan lähtenyt ja olisko niin, että en syö enää leipää (paksulti Oivariinia ja sulatejuustoa) niin paljon kuin ennen?
Toinen juttu, mikä on muuttunut on aamupala. Aiemmin paistoin pannulla leipää/karjalanpiirakoita/makkaraa/kananmunia.

Ne vaan on jääneet huomaamatta pois eikä enää maistu.

Tuon takin takia siis otin oikeen mittanauhan esiin ja mittasin vyötärön ympärykseni.

Parastahan tässä on tietenkin viskeraalisen rasvan väheneminen.

Se vielä, että näin vanhemmiten on vaikeaa tietoisesti päästä eroon tavoistaan.