Lue keskustelun säännöt.
Ostin ns prpteiinipatukan, jossa 45 gramman patukassa oli proteiinia 0,07 grammaa
04.10.2022 |
Näin patukan käärepaperi ilmoittaa. Harmittaa kun ei ollut ikänäköön tarkoitettuja lukulaseja mukana kaupassa. Olisin saanut suklaapatukat halvemmalla ihan tavallisesta karkkihyllystä.
Kommentit (28)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tuollaisia patukoita ei tarvitse mihinkään.Et kai luule ettei muuten saa proteiinia?
Mistä sä tiedät muiden tarpeen? Syön proteiinilisiä koska muuten en meinaa saada proteiinia tarpeeksi. Pitäis saada reilusti yli 100 niin ilman lisiä mulla jää herkästi johonkin 60.
Olet lähes paastossa jos tuo on mahdollista.
En ole. Suosittelen laskemaan omat syödyt proteiinit. Varsinkin jos liikkuu yhtään enempää niin voi jäädä vajaaksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tuollaisia patukoita ei tarvitse mihinkään.Et kai luule ettei muuten saa proteiinia?
Mistä sä tiedät muiden tarpeen? Syön proteiinilisiä koska muuten en meinaa saada proteiinia tarpeeksi. Pitäis saada reilusti yli 100 niin ilman lisiä mulla jää herkästi johonkin 60.
Oletko kuullut sellaisesta kuin ruoka?
Olen huomannut että nykyään kaikkea mainostetaan proteiinilla. Esim. tavallisessa rahkassa on usein enemmän proteiinia kuin proteiinirahkassa ja maistuukin paremmalta. Ei normaaliruokavaliolla oleva ihminen tarvitse mitään proteiinilisiä ellei sitten treenaa sumopainijaksi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tuollaisia patukoita ei tarvitse mihinkään.Et kai luule ettei muuten saa proteiinia?
Mistä sä tiedät muiden tarpeen? Syön proteiinilisiä koska muuten en meinaa saada proteiinia tarpeeksi. Pitäis saada reilusti yli 100 niin ilman lisiä mulla jää herkästi johonkin 60.
Oletko kuullut sellaisesta kuin ruoka?
Joo kyllä, mutta siitä en saa tarpeeksi proteiinia, luulin että se kävi tuosta viestistäni selväksi. Lisillä saa paljon proteiinia verrattuna kaloreihin.
Fazerin sinisessäkin on 11g proteiinia/100g, eli olisi 5 grammaa 45g patukassa. En usko myöskään tuohon aloituksen lukuun, mutta uskon että AP on laskenut päin honkia ja ei tule häpeissään meille koskaan kertomaan mistä patukasta on kyse 😂 Luulen että jos tällaista kutsuttaisiin proteiinipatukaksi, niin se olisi muutenkin laitonta harhaanjohtavan mainonnan vuoksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tuollaisia patukoita ei tarvitse mihinkään.Et kai luule ettei muuten saa proteiinia?
Mistä sä tiedät muiden tarpeen? Syön proteiinilisiä koska muuten en meinaa saada proteiinia tarpeeksi. Pitäis saada reilusti yli 100 niin ilman lisiä mulla jää herkästi johonkin 60.
Oletko kuullut sellaisesta kuin ruoka?
Joo kyllä, mutta siitä en saa tarpeeksi proteiinia, luulin että se kävi tuosta viestistäni selväksi. Lisillä saa paljon proteiinia verrattuna kaloreihin.
Et oo tainnut katsoa sitten niiden patukoiden kalorimääriä. Osassa on saman verran kuin vastaavassa määrässä jotain suklaapatukkaa! Jos ei ole allergioita, voi syödä esim. pähkinöitä, raejuustoa, luonnonjugurttia, herneitä, papuja ja kalaa. Myös parsakaali on kasviksista hyvä lähde. Kyllä maar saat niistä patukoista enemmän kaloreita kuin näistä koostetusta perusruuasta.
Eräs nainen töissä alkoi vetämään tollasia patukoita ja ihmetteli sitten kun ei laihdu kuitenkaan.
Oli siis lisänny ne patukat jo valmiiksi huonoihin ruokailutottumuksiin..
Olet lähes paastossa jos tuo on mahdollista.