Ahdistus ja opiskelu

Mitä tehdä kun opiskelut menee kerta toisensa jälkeen pieleen ahdistuksen ja masennuksen takia. En pääse aamulla ylös sängystä kun ahdistaa niin kovasti mennä. En ole saanut yhtään tutkintoa tehtyä tämän ongelman takia. Kouluissa aina ehdotetaan koulun vaihtoa, mutta ongelma ei ole väärä koulu vaan ahdistus. Mikähän auttaisi, mistä te muut olette löytäneet jostain apua arjessa jaksamiseen?