Olen rupsahtanut vuodessa!
Näin itsestäni valokuvia vuoden takaa bikineissä. Olin silloin vielä aika timmissä kunnossa. Nyt naama levinnyt ja kaikki hyllyy ja hytkyy kävellessä ja painoakin tullut yli 10 kiloa vuodessa lisää. Ikää kohta 40. Tuli sellainen olo, että tästä ei ole enää paluuta.
Kommentit (7)
Mulle käyny sama muutamassa kuukaudessa. Syytän osittain järjetöntä stressiä. Enkä ole kuin vasta 34.
Tuossa iässä voit saada kilot vielä pois, joten ei hätää.
Se usein tapahtuukin tuolla tavalla hyvin nopeasti parissa kuukaudessa. Sitten taas pitkään mikään ei muutu, kunnes yhtäkkiä tulee uusi valahdus. Johtuu hormoneista.
Onhan 40v jo aika kova aika ilman rupsahdusta
Nyt on viimeisiä hetkiä tehdä valinta: haluatko lösöhtää pysyvästi vai pitää itsestäsi huolta. Jälkimmäinen vaihtoehto ei vaadi oikeastaan mitään ihmeellistä itsekurin lisäksi.
Ei tuo johdu vuodesta vaan kymmenestä kilosta.