Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Miten pystyn ikinä laihtumaan? BMI 37.
01.08.2022 |
En ikinä onnistu. Kokeiltu vähähiilihydraattiset, kalorit, ns. kotiruoka, lautasmalli, kasvisruokavalio, pätkäpaasto, Nutrilett, you name it. Hyväksynkö vaan kaiken ja tulen kuolemaan tähän? Verenpaine koholla, sokerit koholla, maksa-arvot pielessä ja kolesteroli koholla. Olen 43-v.
Kommentit (29)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lihastreeni ja sopiva proteiinidieetti,paras rasvanpoltto.Rasvaa häviää levon aikana.
Vierailija kirjoitti:
Lopeta se itselle valehtelu heti!
Mikä valehtelu?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Lopeta se itselle valehtelu heti!
Mikä valehtelu?
Että syöt vain kevyesti ja silti lihot.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Lopeta se itselle valehtelu heti!
Mikä valehtelu?
Että syöt vain kevyesti ja silti lihot.
Eihän ap ole missään vaiheessa väittänyt syövänsä kevyesti ja lihoavansa.
Mä painoin 1.1.2022 84kg.
Minä otin itseäni niskasta kiinni ja päätin, että nyt se läskien hävitys alkaa.
Mulle sopi VHH, nyt painan 67kg.
Vielä 7kiloa pois ja siinä pidän.
Nälkää ei ole tarvinnut nähdä, eikä nahka roiku.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Lääkkeitä muka?? 😂😂😂
Mitäs siinä naureskelet. Kyllä, kiitos lääketieteen. Laihtuminen ilman hikeä ja kyyneleitä on mshdollista.
T. Ozempic käyttäjä
Vierailija kirjoitti:
Ozempic. Puhu lääkärisi kanssa.
Mulle ei ainakaan suostuttu määräämään. Saman kokoinen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ozempic. Puhu lääkärisi kanssa.
Mulle ei ainakaan suostuttu määräämään. Saman kokoinen.
Sitten pitää mennä toisen lääkärin pakeille.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ozempic. Puhu lääkärisi kanssa.
Mulle ei ainakaan suostuttu määräämään. Saman kokoinen.
Sitten pitää mennä toisen lääkärin pakeille.
Ei ole mikään automatio että sitä määrättäisiin kaikille.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ozempic. Puhu lääkärisi kanssa.
Mulle ei ainakaan suostuttu määräämään. Saman kokoinen.
Sitten pitää mennä toisen lääkärin pakeille.
Ei ole mikään automatio että sitä määrättäisiin kaikille.
Kyllä sitä käytännössä määrätään hyvinkin helposti. Kaikki lääkärit eivät vain tunne lääkettä. Mulla on BMI 28 ja sain juuri reseptin.
Et sä onnistukaan ap sillä että kokeilet 10 erilaista . Tarvit yhden johon sitoudut oikeasti.
Mies käyttää ozempicia, ei kyllä määrätty hänelle tosta vaan ja vaatii sekin sitoutumista eikä voi enää mättää vanhaakin tyyliin.
Mahalaukun leikkaus on ainoa joka laihduttaa varmasti.
Aloitin 3 vuotta sitten, 40 -vuotiaana. Suurinpiirtein samat lukemat kuin AP:lla. Kärsivällisyyttä vaan: Kun ruokavalio muuttuu, tulee aluksi "vieroitusoireita", kuten minkä muunkin koukuttavan aineen lopettamisen yhteydessä. Lohdutuksena, että ne kyllä menevät ohi aikanaan. Kun sen kestät, loppu alkaa sujua kuin itsestään.
Lautasmalli. Pienet tavoitteet, muutama kilo kerrallaan. "Pudotan nyt 2 kg ja kuulostelen tilannetta", sitä armollisuutta: Kerran viikossa herkkupäivä. Mutta sen jälkeen HETI takaisin ruotuun.
T. nainen 43 vee ja n. -60 kg.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Lihastreeni ja sopiva proteiinidieetti,paras rasvanpoltto.Rasvaa häviää levon aikana.
Ai niin,eihän nämä mursut osaa 😂😂😂
Oletpa inhottava! Toivon että kun tulet raskaaksi, saat 45kg ylipainoa joka ei lähde vaikka itkisit!
Ja mitään lääkkeitä/ihmedieettejä ei ole käytössä. Tosiaan se lautasmalli ja älä huijaa itseäsi, etteikö se muka toimisi. ;) Toimii, jos se on oikein tehty.
T. nainen 43 vee ja n. -60 kg.
Alue: Aihe vapaa
Nyt mars läkäriin ja pyydä ozembic lääkettä! Se on mua auttanut ja vielä on 1,5v reseptiä jäljellä. Olen pudottanut 15kg enkä ole kieltänyt itseltäni mitään.