Pitkittynyt PMS

Mistä voisi saada apua pitkiin PMS-oireisiin?
Minulla alkaa jo monta viikkoa ennen kuukautisia hirveät itkukohtaukset, pahoinvointi ja ärtyneisyys.
Masennusta minulla ei ole, vaan kyse on ilmiselvästi PMS:stä.
Vatsaan sattuu ja jalkoihin myös, mutta vuoto tulee aina vasta muutaman viikon päästä näistä alkaneista kivuista.
On turhauttavaa käyttää koko ajan varalta sidettä ja tuo itkuherkkyys häiritsee minua kovasti.
Saatan alkaa itkeä söpöille maknoksille, lasten vaatteille, eläimille, jollekin päässäni keksimälle skenaariolle - ihan kaikelle.
Tämä on raastavaa ja vie suurimman osan jokaisesta kuukaudesta oireineen ja lopuksi vielä varsinaiset kuukautiset.
Vuodon alkaessa olo aina tasoittuu kuitenkin.
Opiskelijaterveydenhuoltoon olen yhteydessä heti kun koulu taas alkaa.
Haluaisin kuulla muilta kokemuksia samanlaisista oireista ja oletteko saaneet apua?