Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Vahva B-vitamiini, kuinka usein?
26.07.2022 |
Auttoi hyvin väsymykseen mutta aiheutti myös uniongelmia. Kuinka monta kertaa viikossa kannattaisi ottaa?
B1-vitamiini (Tiamiini)50 mg
4545 %*
B2-vitamiini (Riboflaviini-5-fosfaatti)
7 mg
500 %*
B3-vitamiini (Nikotiiniamidi, inositoliheksanikotinaatti)
60 mg
375 %*
B5-vitamiini (Pantoteenihappo)100 mg1667 %*
B6-vitamiini (Pyridoksaali-5-fosfaatti)
10 mg
714 %*
B12-vitamiini (Metyylikobalamiini, kobamamidi)350 ug14 000 %*
Biotiini350 ug700 %*
Folaatti
400 ug200 %*
*Päivittäisestä saantisuosituksesta
Kommentit (3)
yksi aamulla ja kaksi illalla.
B-vitamiini poistaa yön aikana kolestoria kehosta, laihdut ja voit paremmin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
yksi aamulla ja kaksi illalla.
B-vitamiini poistaa yön aikana kolestoria kehosta, laihdut ja voit paremmin.
Yksi aamulla vie parin päivän jälkeen yöunet lähes kokonaan ja lopettamisen jälkeen menee hetki ennen kun pystyn taas nukahtamaan normaalisti. Katso hieman noita määriä jotka kopioin aloitusviestiin.
Alue: Aihe vapaa
Ei mitään tuollaisia. Syö terveellistä ruokaa. Järjetöntä tuommonen touhu.