Lue keskustelun säännöt.
Mitä teen kaikella ajallani jos lopetan alkoholin juomisen?
09.07.2022 |
Kavereita ei tule nähtyä sitten juurikaan, koska heidän kanssaan nähdään lähinnä vain drinkki kädessä. Alkuillan pyörähdys autolla ja lähtö kotiin kun ihmiset alkavat humaltua. Elämäni on muutenkin sellaista alaluokkaisen elämää, en siis viihdy museoissa enkä harrasta tervehenkisiä iltapäiväkävelyitä. Juon alkoholia parina-kolmena iltana viikossa semmoiset viitisen annosta, eli humallun, mutten sekoile ja sammu.
Ihmisten näkemisen vähentäminen tai jopa lopettaminen ei ole mitenkään ongelma, mutta yhtäkkinen valtava määrä aikaa jostain syystä hirvittää. Katson paljon sarjoja yms jotka on varmaankin jollain tapaa myös tietynlaista oman elämänsä ohittamista.
Mitä ihmettä sitä sitten tekisi? Olisin paikoillani tuijottaen ruohon kasvamista kunnes mieleeni juolahtaa kokeilla jotain uutta harrastusta? Eli harrastusta harrastuksen perään vaan niin kauan että löytyy joku alkoholia mieleisempi juttu? Mikä teille harvoin alkoholia nauttiville on luonnollista, mitä minä en ole jostain syystä oivaltanut?
Kommentit (34)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Seurustelin parikymppisenä kovaa vauhtia alkoholisoituvan miehen kanssa. Minusta sen tragedia oli just se, että sitä ei loppujen lopuksi kiinnostanut mikään muu kuin dokaaminen. Tehtiin mitä tahansa hauskaa, se alkoholi piti jotenkin saada yhdistettyä siihen, ja mikään muu osa niistä aktiviteeteista ei lopulta ollut sille tärkeä.
Kuulostaa siltä, että tällä miehellä oli käsittelemättömiä asioita elämässään. Jos ei pysty nauttimaan oikeastaan mistään selvin päin, on se selvä oire jostain syvemmästä.
Varmaan olikin, ainakin tunnekylmä ja etäinen äiti, joka oli jättänyt lapsensa huithapelin isän kanssa tän miehen ollessa teini.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mistä tykkäsit lapsena ja nuorena? Ennen kuin sinusta alkoholisti. Kun et enää juo, sinulla on aikaa toteuttaa kaikki haaveesi.
Näin raitistuneena keski-ikäisenä välillä vähän surettaa ajatella, mitä kaikkea olisin voinut saada aikaan, ellen olisi koko 18 ja 30 ikävuoden välisen ajan ollut sellainen bilehile, jonka kaikki viikonloput menivät bileissä tai baarissa. Miten eri tavalla elämä olisi voinut kulkea ja ennen kaikkea, miten paljon rahaa olisi jäänyt muuhun.
Toteutan toki haaveitani. Alkoholi ei estä minua tekemästä yhtään mitään. Teen unelmieni työtä, harrastan monipuolisesti ja minulla on muutenkin hyvä elämä. Juon vain tosi paljon. En jostain syystä jaksa elämää jatkuvasti vaikka mukavaa onkin, kyllästyn kaikkeen helposti. Tylsistyminen ja yksitoikkoisuus on aivan hirveää ja olen mielummin sitä vastoin päihtynyt tai uppoutunut sarjoihin jne. Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Muista, että saat viettää krapulapäiviä ilman krapulaakin! Uppoudu sarjoihin, laita puhelin äänettömälle, röhnötä sohvalla, syö pizzaa ja juo limpparia niin paljon kuin jaksat.
Ap tässä. Nyt on perjantai enkä ole juonut sen jälkeen kun noin viikko sitten tein tämän aloituksen. Vastaanpas itse aloituksen kysymyksiin:
- Mitä ihmettä sitä sitten tekisi?
Tee mitä tahansa. Ole paikoillaan tai tee jotain. Kun olet hiljaa ja odotat, mieleen kyllä juolahtaa jotain mitä haluat tehdä. Pidä tiettyä henkistä ryhtiä yllä. Älä lässähdä. Käsittele pintaan nousevat tunteet.
- Olisin paikoillani tuijottaen ruohon kasvamista kunnes mieleeni juolahtaa kokeilla jotain uutta harrastusta? Eli harrastusta harrastuksen perään vaan niin kauan että löytyy joku alkoholia mieleisempi juttu?
Kyllä
- Mikä teille harvoin alkoholia nauttiville on luonnollista, mitä minä en ole jostain syystä oivaltanut? En osaa sanoa muuta kuin että kokeilemalla se löytyy.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Laita youtubesta joogaa pyörimään ja joogaat niiden mukana, tai tanssivideo ja tee mukana. Kaikki on parempaa kuin alkoholisoituminen. Tai såkatsot niitä sarjojasi mutta ilman viiniä.
Vierailija kirjoitti:
Laita youtubesta joogaa pyörimään ja joogaat niiden mukana, tai tanssivideo ja tee mukana. Kaikki on parempaa kuin alkoholisoituminen. Tai såkatsot niitä sarjojasi mutta ilman viiniä.
Meditontia on tullut harrastettua ja siitä on ollut apua. Hyväksyin, että hetken tulee olemaan tylsää hakemista, mutta eipäs se niin paha ollutkaan. En kaipaa alkoholia. Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Omalta kohdaltani voin sanoa, että käyn intohimoisesti ohjatuissa harrastuksissa oikeastaan joka arki-ilta. Myös useina viikonloppuina. Ei ehdi käyttää koskaan päihteitä, kun on aina jotain muuta mielenkiintoisempaa tekemistä, jotka vaativat keskittymistä ja tarkkuutta. Voi päästä jopa hengestään koneita käyttäessään, jos ei ole täysin skarppina. Rahaa ei myöskään jää harrastuksilta päihteisiin. Näin kesäaikaan useimmat harrastukset ovat tauolla, mutta uimaankaan ei ole mitään asiaa päihtyneenä, joten prioirisoin aina järven ykköseksi. Neuvoni onkin kai, että ihminen löytäisi jotain niin mielekästä tekemistä, että joutuu valinnan eteen, jossa päihteet häviävät joka kerta. Suuria abstrakteja tauluja voi kai maalata kotona kännissäkin, mutta realistisia esittäviä miniatyyrimaalauksia ei.
Vierailija kirjoitti:
Eikö sinua kiinnosta mikään?
Käytkö töissä?Minä käyn töissä, katson hyviä sarjoja/leffoja, luen kirjoja, pelaan koneella, käyn lenkillä, joogaan, meditoin. Ihan samoja asioita mitä tein aiemmin, mutta en vaan enää ole kännissä.
Kokeilisitko auttaa muita? Jos elämään kaipaa mielekkyyttä, se tuntuu olevan monelle hyvää tekevä juttu. Vapaaehtoisia tarvitaan moneen toimintaa, varmaan joku AA voisi olla hyvä vaihtoehto sinulle.
Millaista oli meditoida kännissä? Kiinnostaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No mene vaikka lenkille tai jousiammuntakurssille.
Onneks olkoon 🥳 Nyt AP sun elämä alkaa!
Kun lopetin viininlipittämisen 🍷litaisin kokonaan tipattomaksi, huomasin etten ole
-Ollenkaan niin väsynyt
-aikaa iltaisin esim lenkkeillä
- pää on kunnossa niin voin lukea kirjoja
-yöunet parani, nukun sikeämmin
- Olen levänneempi
- parempi terveys
Summa summarum: siis ihan uusi elämä😀👍
Kuulostaa siltä, että tällä miehellä oli käsittelemättömiä asioita elämässään. Jos ei pysty nauttimaan oikeastaan mistään selvin päin, on se selvä oire jostain syvemmästä.