Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Osanutraus
02.07.2022 |
Saatteko tuloksia, jos korvaatte esim. Lounaan ja iltapalan nutriletilla? Aamulla puuro raejuustolla ja mustikkakeitolla, 1 rkl leditiiniraetta. Salaattia toinen pääateria. Välipalana proteiinipirtelö tai proteiinivanukas.
Kommentit (19)
Mä saan enemmän tuloksia kun jätän iltapalan kokonaan pois.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ap:n kuvaamalla lisäainepainotteisella ruokavaliolla saa tulokseksi suolistosairaudet.
Tee kasvis -hedelmä pirtelö, proteiinia sekaan. Ota monivitamiini tarvitaessa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Saanko kysyä ohiksena tässä että miten te pärjäätte nälän kanssa kun kiinteä ruoka aletaan yhtäkkiä korvata nesteellä?
Kai ketoosin on tarkoitus viedä nälän. Mut ei se mielihaluja vie. Siksi juuri osanutraus, vaik ei sit kyl pääse ketoosiin. Tarkoitus olisi saada nopeasti ihan alkuun tuloksia et motivaatio pysyy.
Mieluummin korvaisin niitä välipaloja tms. Nutrilla, lounaan ja päivällisen söisin kunnolla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mieluummin korvaisin niitä välipaloja tms. Nutrilla, lounaan ja päivällisen söisin kunnolla.
Tai vain jättäisi ne välipalat syömättä.
Miksei mieluummin vaikka proteiinipirtelö kuin nutrilett?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Miksei mieluummin vaikka proteiinipirtelö kuin nutrilett?
Miksei mieluummin oikeaa ruokaa?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Saanko kysyä ohiksena tässä että miten te pärjäätte nälän kanssa kun kiinteä ruoka aletaan yhtäkkiä korvata nesteellä?
Kai ketoosin on tarkoitus viedä nälän. Mut ei se mielihaluja vie. Siksi juuri osanutraus, vaik ei sit kyl pääse ketoosiin. Tarkoitus olisi saada nopeasti ihan alkuun tuloksia et motivaatio pysyy.
Kyllä ketoosi vie myös mielihalut, tosin näin tapahtuu vain kun ketoosi hankitaan ruualla, ei lisäainelitkuilla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksei mieluummin vaikka proteiinipirtelö kuin nutrilett?
Miksei mieluummin oikeaa ruokaa?
Toki, mutta joskus jos ei ehdi tai jaksa, niin proteiinipirtelö on aina parempi vaihtoehto kuin moni muu mitä voi nopeasti napata. Paljon proteiinia = nälkä pysyy pitkään pois.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Saanko kysyä ohiksena tässä että miten te pärjäätte nälän kanssa kun kiinteä ruoka aletaan yhtäkkiä korvata nesteellä?
Kai ketoosin on tarkoitus viedä nälän. Mut ei se mielihaluja vie. Siksi juuri osanutraus, vaik ei sit kyl pääse ketoosiin. Tarkoitus olisi saada nopeasti ihan alkuun tuloksia et motivaatio pysyy.
Kyllä ketoosi vie myös mielihalut, tosin näin tapahtuu vain kun ketoosi hankitaan ruualla, ei lisäainelitkuilla.
Miksi suollat tällaista peetä?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ruoka on täynnä lisäaineita. Luomuomenassa on n. 15 ekoodia
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Saanko kysyä ohiksena tässä että miten te pärjäätte nälän kanssa kun kiinteä ruoka aletaan yhtäkkiä korvata nesteellä?
Kai ketoosin on tarkoitus viedä nälän. Mut ei se mielihaluja vie. Siksi juuri osanutraus, vaik ei sit kyl pääse ketoosiin. Tarkoitus olisi saada nopeasti ihan alkuun tuloksia et motivaatio pysyy.
Kyllä ketoosi vie myös mielihalut, tosin näin tapahtuu vain kun ketoosi hankitaan ruualla, ei lisäainelitkuilla.
Miksi suollat tällaista peetä?
Mistä sulla moinen käsitys?
Vierailija kirjoitti:
Ruoka on täynnä lisäaineita. Luomuomenassa on n. 15 ekoodia
Älä jaksa
Vierailija kirjoitti:
Mieluummin korvaisin niitä välipaloja tms. Nutrilla, lounaan ja päivällisen söisin kunnolla.
Ne on ateriankorvikkeita eikä välipaloja( 200-300 kcal)
Alue: Aihe vapaa
Saanko kysyä ohiksena tässä että miten te pärjäätte nälän kanssa kun kiinteä ruoka aletaan yhtäkkiä korvata nesteellä?