Lue keskustelun säännöt.
Vuosikymmenet on ohjeistettu laihtumiseen vähiä hiilareita
22.06.2022 |
Minkä takia nykyisin sitä ohjetta pidetään jonain huuhaana?
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kuka pitää? Ajatteleppa vaikka pullatakinaa, siihen hiivaa ja a"vot, johan turpoaa, sama on sun sisällä. Eli, vähennä hiilarit eli valkoinen jauho ja sokerit minimiin, juo vettä/vissyä niin turvotus lähtee suitsait. Sitten jaksaakin liikkua kun on kevyempi olo jne...