Kuinkahan paljon vanhemmiksi ihmiset eläisi, jos noudattaisivat terveyssuosotuksia?
Siis söisivät terveellisesti, liikkuisivat, kävisivät lääkärissä, söisivät määrätyt lääkkeet (tai muuttaisivat elämäntavat niin, ettei lääkkeitä tarvita). Eikä olisi sitä vastustusta ja jääryyttä mikä vanhoille ihmisille tulee. Ja piheyden takia jättävät terveelliset ruuat tai jopa lääkkeet ostamatta. Tai ovat menemättä yksityiselle lääkäriin heti vaai pitää odottaa johonkin kaikileikkaukseen vuoden, vaikka tilillä satatonnia.
Kommentit (30)
Nykyään ihmisiä hoidetaan ihan liikaa. Seitsemänkymppiselle sukulaiselle tehtiin ohitusleikkaus, kuoli yli 20 myöhemmin dementiakodissa. Viimeiset 12 vuotta mistään mitään ymmärtämättömänä. Sekö on elämän tarkoitus, pitkä elämä? Eikö laatu ole kuitenkin tärkeämpää?
Jos voisi lisätä ne ylimääräiset vuodet tuonne nuoruuteen niin miksi ei. Ei kaikki 80-vuotiaat ole niin hyvässä kunnossa että elämä on enää kivaa. Jos kroppa kestää, pää alkaa lahota pikku hiljaa. Tuttuni 84, on muuten hyvässä kunnossa mutta viime vuodet ovat selvästi vanhentuneet pään, koko ajan paniikissa eri tautimahdollisuuksista, koronasta ja nyt sodasta. Huomaa ettei muisti enää toimi kun joutuu hakemaan sanoja koko ajan. Lääkärillä ramppaisi päivittäin jos ottaisivat vastaan.
Vierailija kirjoitti:
Jos voisi lisätä ne ylimääräiset vuodet tuonne nuoruuteen niin miksi ei. Ei kaikki 80-vuotiaat ole niin hyvässä kunnossa että elämä on enää kivaa. Jos kroppa kestää, pää alkaa lahota pikku hiljaa. Tuttuni 84, on muuten hyvässä kunnossa mutta viime vuodet ovat selvästi vanhentuneet pään, koko ajan paniikissa eri tautimahdollisuuksista, koronasta ja nyt sodasta. Huomaa ettei muisti enää toimi kun joutuu hakemaan sanoja koko ajan. Lääkärillä ramppaisi päivittäin jos ottaisivat vastaan.
Suomalaisista miehistä yli puolella on 58 vuoden iässä elämää merkittävästi haittaava vamma tai sairaus.
Tämä kannattaa muistaa, kun miettii mitä tekee "sitten eläkkeellä". Todennäköisesti et tee sitä eläkkeelläkään.
Vierailija kirjoitti:
Ihmisten luonnollinen elinikä on jotain 50 vuotta. Nykyään eletään liian pitkään ja pitkitetään hoidoilla elävänä pysymistä, elåmänlaatu voi olla jo miinuksella.
Ihmisen maksimi-ikä on 120 vuotta. 50 vuotta ei ole edes puolet siitä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vertaa vaikkapa japanilaisten ja jenkkien elinaikaodotteita. Japanilainen on pinko joka syö kaiken aikaa oikein. Laaardiperse jenkki taas käy joka päivä duunin loputtua jack-in-the-box-del-taco-in-n-out drive thruun läpi.
Valkoisen koulutetun jenkin eliniänodote kasvaa koko ajan. Pressatkin on melkein kasikymppisiä.
Taitaa ne kasvaa muuallakin. Vai kasvaako se jenkeissä jotenkin huomioarvoisen nopeasti?
Esim Venäjällä miesten ennuste laskee koko ajan.
Sen lisäksi että terveelliset elintavat pidentävät elämää, ne pidentävät myös sitä terveenä ja toimintakykyisenä elettyä aikaa. Hyvillä elintavoilla saa siis vaikutusta myös vuosiensa laatuun.
Minun isä eli suht terveellisesti. Ei tupakoinut, käytti hyvin vähän alkoholia, oli hoikka, liikkui päivittäin monta tuntia. Silti hän vietti elämänsä viimeisen vuoden makuuasennossa täysin liikuntakyvyttömänä. Hän sai sairauskohtauksen, johon huonokuntoisena olisi menehtynyt, nyt selvisi siitä. Hänellä toimi pää eikä hän tainnut olostaan nauttia, kun hoivakodissa vieraillessamme hän sanoi joka kerta, että tuokaa haulikko, niin hän ampuu itsensä. Minä näen tuosta vieläkin painajaisia.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vertaa vaikkapa japanilaisten ja jenkkien elinaikaodotteita. Japanilainen on pinko joka syö kaiken aikaa oikein. Laaardiperse jenkki taas käy joka päivä duunin loputtua jack-in-the-box-del-taco-in-n-out drive thruun läpi.
Valkoisen koulutetun jenkin eliniänodote kasvaa koko ajan. Pressatkin on melkein kasikymppisiä.
Itse asiassa se laskee kaiken aikaa
Japanissa on usein ennätyksiä pitkäikäisyydessä eli 100v+
Nytkin taitaa olla pitkäikäisin sieltä.
Se kai kertoo, mikä on se raja, jos kaikki tekee oikein...luonnostaan.
Eli sulla pitää olla semmoinen asenne. Jos sä suoritat pakolla, se stressi tuhoaa ne hyödyt ja voit jopa kuolla aikaisemmin.
Siis terveet elämäntavat eivät sovi kaikille.
Pitäisi kaikki onnettomuudet ymrs poistaa näistä keskiarvoista jotta päästäisiin lähemmäs todellisuutta siitä että kuinka vanhaksi ihminen keskimäärin elää.