Missä vika, kun 1-vuotias nukkuu hyvin lyhyet päiväunet?

Poika on 1 v 1 kk, mutta aika usein hän on jo monen kuukauden ajan herännyt vain puolen tunnin unen jälkeen tai joskus kolmen vartin, ja sitten pärjää hyvin loppuillan. Aiemmin nukahti vielä toisille lyhyille unille, mutta nykyään vain autossa, jos olemme sopivasti kuuden- seitsemän kieppeillä ajamassa.



Tiedän, että vauvat usein heräävät tunnin kuluttua nukahtamisesta ja esim. vaunujen heilauttaminen silloin auttaa. Niin tämä meidänkin poika heräsi vauvana ja lopulta riitti, että hän kuuli pelkän oven rapsahduksen kuistilla nukkuessaan. Nykyään hän nukkuu pinnasängyssä omassa huoneessaan ja on sitten herättyään pystyssä tietysti ja huutaa. Ei ole järin iloinen. Tuntuu, että on aika usein kiukkuinen herättyään ja harvemmassa ovat ne iloiset " äiti tuli, mä olen herännyt, syliin jee!" -kerrat.



Mikähän auttaisi? Yksi tuttava vinkkasi, että reilut ulkoilut, mutta tuntuu, ettemme ehdi, kun pitää tehdä ruokaakin ja hoitaa ties mitä ynnä hakea eskarilainenkin, ja juuri siinä kohtaa on jo kiire syömään ja nukkumaan.