Lue keskustelun säännöt.
Olen jäänyt koukkuun melatoniiniin
19.05.2022 |
Ihanan helppoa nukahtaa, ei enää pyörimistä! Saan myös riittävän määrän unta yössä nykyään. Ihana aine!
Kommentit (11)
Minulle melatoniini aiheutti outoja ja elävän oloisia unia
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Oon joo. Otan niitä pitkävaikutteisia meltsuja 2kpl tunti ennen nukkumaan menoa. Oon ollut tyytyväinen.
Niin minäkin vaikka otan sen vasta sen jälkeen ku oon juonut 4 bissee ja yhen punkkulasin. Ei mitään pyörimist sängys prrkl
Mitä käytätte? Orionin 3mg tabuja?
Nukun paremmin ilman melatoniinia. Oma elimistö tuottaa sitä tarpeeksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mitä käytätte? Orionin 3mg tabuja?
Via Naturalen pitkävaikutteisia tabuja 1,9mg. Otan niitä 2 iltaisin.
Vierailija kirjoitti:
Mitä käytätte? Orionin 3mg tabuja?
Melarest extra vahva 1,9mg. Tosin ei vaikuta melan kuntoon.
-mies
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Häh? Mulla ei vaikuta mitenkään. Sama kun söisi kalkkitabletteja.
Googlatkaa melatoniini ja korona.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jossain kohtaa tulee hetki että vaikutus alkaa laimeta. Silloin ei pidä nostaa annosta, vaan pitää taukoa käytöstä. Tauon jälkeen auttaa taas.
Mä jätin pois, koska oma melatoniinin tuotanto tyrehtyi.