Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Väsyttää niin pirusti. Mies herätti taas yöllä.
05.05.2022 |
Siis, kuinka monta kertaa pitää asiasta sanoa ja lopulta rähistä kun ei vaan mene jakeluun?! Mies syö, syö ja syö!!! Keittiömme on lähellä makuuhuonetta ja siihen rapinaan ja kolinaan, kilinään ei voi olla heräämättä. Käy 2-4 kertaa yön aikana hakemassa lisää jotain syötävää. Mä ymmärrän että vuosien vuorotyö on sekottanut rytmit mutta onko se pakko olla niin hiton äänekäs?! Ja entä terveys, mun heräilyt ja jaksaminen. Miehellä itsellään on jo verenpainetauti johon lääkkeet ja sokerit koholla (ei vielä lääkitystä). Kuorsaa aivan sikana ja katkoksia hengityksessä. Eikö tässä tosiaan ole mitään tehtävissä. Eikö se tajua mitä aiheuttaa. Kiva taas jaksaa tämäkin päivä, päätä alkaa särkemään ja on huono olo.
Kommentit (23)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No ei oo kyllä normaalia käydä 4 kertaa yön aikana syömässä! Nukkuuko se sitten päivät? Jos on rytmit ihan sekaisin, siis että nukkuu päivät ja valvoo yöt, niin jotenkin tajuan tuon jatkuvan märehtimisen, mutta muuten en. Ja eikö niitä väliovia voi sulkea, niin ei kuulu rapinaa?
Opettele käyttämään korvatulppia.
Minulla myös heräilevä puoliso, mutta nykyään en tiedä asiasta kunnon korvatulppien kanssa mitään. Kannattaa testailla eri merkkejä, hyvin istuvat tulpat eristävät ääntä loistavasti, mutta eivät tunnu ikävälle.
Aika paha ja vielä tuo kuorsaaminen.. voitteko muuttaa jonnekin missä mies voisi esim asua toisessa kerroksessa, autotallissa tms?
Mun toinen koira kuorsaa (ei kovaa) joskus, ja sitäkin joudun pyytämään mennä toiseen huoneeseen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mies nukkuu ja torkahtelee pitkin päivää kun on vapaat. Itse en voi nukkua päivällä enkä kyllä pystyisikään. Just mietin että on se kiva kun ei enää lasten takia tarvitse heräillä öisin. mies hoitaakin sen puolen. ap
Vierailija kirjoitti:
Mies nukkuu ja torkahtelee pitkin päivää kun on vapaat. Itse en voi nukkua päivällä enkä kyllä pystyisikään. Just mietin että on se kiva kun ei enää lasten takia tarvitse heräillä öisin. mies hoitaakin sen puolen. ap
Kuten joku jo mainitsi, lääkäriin ja uniapnea laite cpap käyttöön. Tuo päivisin torkahtelu viittaa myös uniapneaan. Mies meni lääkäriin, kun totesin että minä en enää saa nukuttua kuin pienissä pätkissä ja seuraavana on vaihto eri makuuhuoneisiin jos jotain ei tapahdu. Lisäksi mies oli jatkuvasti väsynyt ja torkahtelu illalla uutisia katsoessaan.
Cpap on pelastus, mies nukkuu yöt todella hyvin, ei torkahtelee enää ollenkaan, on aamuisin pirteä (ennen vasta iltapäivällä monen kahvikupin jäljiltä tunsi olevansa jotenkin hereillä). Minäkin nukun kuin tykki, ei tarvi herätä öisin.
Toki tuolle jääkaapilla ravaamiselle täytyy keksiä jotain, mut kokeilkaa eka hoitaa tuo uniapnea, voi ratketa syömisongelma samalla kun saa nukuttua.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Miehellä voi olla uniapnea. Se tappaa hoitamattomana. Käske ukkos lääkäriin. Nyt.
Siis toisen ihmisen - tapauksessasi miehen - takia pilaat elämäsi? Sen sijaan että muuttaisit tilanteen, kirjoitat tänne? Kuka sinut on kasvattanut kynnysmatoksi, jota toinen voi polkea? Missä itsetuntosi, oma arvostuksesi on?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Väliovi/ovi kinni.Mies nukuu soffalle ja siä laita yöksi korvin napit/ suoja jotka estävät äänet.
Meillä mies käyttää cpapia 100 %, ei enää ole yötäkään ilman. On parantanut meidän molempien unen laatua ja määrää moninkertaisesti. Miehen innoittamana on ainakin viisi tuttavapiirin miestä hankkinut apua uniapneaan ja vannovat tuon cpap - laitteen nimeen jokainen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos siirtyy korkkijuomiin ja muovipulloihin esim leijona niin on hiljaisempia kuin kaljatölkit.
Jätä nyt tuo marttyyriasenne. Ei teidän ole pakko yhdessä olla eikä nukkua samassa huoneessa. Mies on itse vastuussa terveydestään. Pohdi miten itse saat riittävän unen ja keskity siihen, miestä haukkumatta. Yhdessäolo on valinta, joka ikinen hetki.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos yösyöminen pakollista (tossa määrin ei kyllä kuulosta normaalilta, syytä käydä lääkärissä), niin miettikää yhdessä "äänettömiä yöpaloja". Pähkinöitä kulhoon pöydälle, hedelmiä, yksittäispakattuja välipalakeksejä, jne jne. Ja/tai opettelet itse käyttämään korvatulppia.
Minkä ikäisiä olette? Itsellä 20v vuorotöitä takana, mutta en edes jouluna herää öisin syömään.
Sain sellaisen kuvan aloituksesta, että mies ei kunnioita sun pyyntöjä vaan jatkaa silti samaan malliin.
Ehkä kannattaisi miehen jättää vuorotyöt, korjata unirytmi ja mennä lääkäriin. Ok, jos käy kerran yössä, mutta yli 2 kertaa ja vieläpä äänekkäästi on jo aika paha.
Mun mielestä on sun miehen asia ratkaista tää ongelma. Vai eikö sitä itseään häiritse tilanne yhtään? Eikö sitä kiinnosta edes sun hyvinvointi?
Vierailija kirjoitti:
Jätä nyt tuo marttyyriasenne. Ei teidän ole pakko yhdessä olla eikä nukkua samassa huoneessa. Mies on itse vastuussa terveydestään. Pohdi miten itse saat riittävän unen ja keskity siihen, miestä haukkumatta. Yhdessäolo on valinta, joka ikinen hetki.
Ketähän tässäkin on marttyyri? Ap on vttuuntunut siihen, että hänen rakkaansa ei kunnioita hänen rauhaansa, ja pyyntöjä vaan jatkaa silti samaa touhua, herättää monta kertaa yössä. Kun saanut toisen yön piloille, niin itse nukkuu sitten päivisin päiväunia ja jatkaa kuin ei mitään.
Että olipas lohduttava kommentti, vaikka olisikin omista valinnoista kyse.
Talonmalli on hakusessa. Yhtenä kriteerinä on keittiön ja päämakuuhuoneen erillisyys. Nykyisin toinen tekee aamua ja toinen iltaa/yö. Kumpikaan ei pystyisi nukkumaan kunnolla, jos keittiön äänet kuuluvat makkariin.
Alue: Aihe vapaa
jääkaappi ja pakastin lukkoon ja avain sinun salaiseen piiloon