Lue keskustelun säännöt.
Ajanpuutteen takia läski äiti?
18.08.2008 |
Onko minut tuomittu ajanpuutteen vuoksi ikuisesti läskiksi äidiksi. Miten ihmeessä te muut äidit ehditte kuntoilla ja pitää huolta itsestänne.
Kun on päivän lasten kans ja touhuaa ja laittaa ruokaa ja siivoaa, ei illalla ole energiaa lähteä enää salille ja muualle. Ja toisaalta, onko reiluakaan häipyä heti kun mies tulee töistä. Riittäisikö edes pari kertaa viikossa jumpalla käynti.
Auttakaa ja antakaa vinkkejä, miten itse pidätte huolta kunnostanne´.
Kommentit (30)
ja hän juoksisi puiston laidalla välillä venytellen, niin tuskin siinä kukaan mitään ihmettelisi; korkeintaan kadehtisi itsekuria ja tehokasta ajankäyttöä...
Ja tuskinpa se, että äiti juoksee puistossa, muutenkaan lastensuojelua kiinnostaisi. Antaa ihmisten ihmetellä...
=)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
viinaa puistoissa kittaavien äitien kanssa...eihän niidenkään vahtimiseen ole tarpeeksi aikaa.
Liika syöminen on lihavuuden syy, ei kuntoilun puute
Kiitos siitä. Pitääpä mennä katsomaan Paloheinään ensi lauantaina.
http://maraton.vuodatus.net/
ajan ruokaa naamaansa, säästyy aikaa muullekin.
Itselläni kaksi pientä lasta. Olen hoikka (165/50), koska syön terveellisesti. Arkiliikunta riittää. Ei liikunnalla muutenkaan laihduta, vaan ruokavaliolla. Pikkasen hakusessa sinulla nuo perusasiat.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
laihtunut yli 30kg alle vuodessa. En ole ehtinyt lenkille tai mitään muutakaan, mutta en myöskään syömään kunnolla.
minulla olisi energiaa, mutta ei ole ollut lastenhoitajaa, joka päästää jumppaan- lapset niin vilkkaita
ovat tänä syksynä kouluaisia onneksi jo molemmat, että kohta kai uskallan yksin lähteä...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tämä on siis ihan itse kokeiltu silloin, kun esikoinen välttämättä halusi lähipuistoon ja itselle olisi tullut liian vähän liikuntaa sille päivää. Meillä on siitä hyvä puisto, että siellä on pieni mäenrinne, jota juoksin ylös alas. Mutta siis koko sen ajan kun esikoinen leikki ja vauva nukkui vaunuissa tämä mamma veivasi ees taas... Välillä käytin hiekkalaatikon reunaa steppilautana jne. Kekseliäisyyttä.
Lastensuojeluilmoitus lähtis av:ltä aika altayksikön.
Jos ei muuta niin sitten lähipuistoon, jossa lapset leikkii ja äiti juoksee pientä ympyrää...
Luulisi laihtuvan kuin itsestään..
Itsellä toi unenpuute on sotkenut paitsi hormoni- myös ajatustoiminnan.