Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Väsymysgallup
30.04.2022 |
Kuinka usein olet väsynyt, paljonko nukut ja mikä on elämäntilanteesi?Itse olen keskimäärin kahtena-kolmena päivänä väsynyt. Unta tulee käytännössä aina 6-8 tuntia. Aika selvästi liittyy väsymys unen määrään: jos nukun alle 7 tuntia niin väsyttää, muuten yleensä ei. Töitä teen neljänä päivänä viikossa ja kotona yksi taapero (1.5 v)
Kommentit (3)
Nukun keskimäärin 8 - 10 tuntia yössä. Olen eläkkeellä.
Vain teinejä talossa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olen ollut joka päivä väsynyt lapsuuden jälkeen. Nukun useimpina öinä vähintään 8 h. Elämäntilanteet vaihdelleet opiskelun, työttömyyden ja työssäkäynnin välillä mutta ainainen väsymys pysyy.
Alue: Aihe vapaa
Väsyttää jos nukkuu huonosti ja ei väsytä jos nukkuu paremmin.