Lue keskustelun säännöt.
Levottomat jalat
29.04.2022 |
Kärsiikö kukaan muu täällä levottomista jaloista? Mikä siihen on auttanut? Oletteko käyneet lääkärissä ja onko sieltä saanut apuja? Minulla tämä vaikuttaa etenkin yöllä, herään usein aamuyöllä ja en meinaa saada uudestaan unta. Osin siksi kun olen niin levoton, siis just jalkoja pakko liikuttaa edes vähän. Minulla on myös migreeniä ja syön estoon beetasalpaajia. Se voi ilmeisesti pahentaa tätä? Toisaalta luin että sekä migreeniin että levottomiin jalkoihin voidaan määrätä lyricaa(?) Kellään tästä kokemusta?
Kommentit (22)
Vierailija kirjoitti:
Mä kärsin aina raskaana ollessani levottomista jaloista. Mulla auttoi illalla lihashuoltovasaralla jalkojen ja kankkujen läpikäynti, reipas Magnesium annos ja rautalisä. Joskus auttoi seisomaan nouseminen ja jalkojen heiluttelu.
Kärsin tosin vakavasta unettomuudesta raskaana ollessani, eli valvoin sit kuitenkin vaikka jalat ois ollut suht levolliset.
21. Jatkaa; Puhdas+ menthol - Magnesiumsuihke ollut kans kova juttu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mä kärsin aina raskaana ollessani levottomista jaloista. Mulla auttoi illalla lihashuoltovasaralla jalkojen ja kankkujen läpikäynti, reipas Magnesium annos ja rautalisä. Joskus auttoi seisomaan nouseminen ja jalkojen heiluttelu.
Kärsin tosin vakavasta unettomuudesta raskaana ollessani, eli valvoin sit kuitenkin vaikka jalat ois ollut suht levolliset.