Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Jännittää huominen koulupäivä
18.04.2022 |
Moikka. mua jännittää huominen päivä koska on koulua 8 - 14:45 ja ahistaa jos tulee maha kipeeks kun en ole syönyt tarpeeksi. aamulla minulle ei maistu melkeimpä mikään ja kouluruoka on myöhään. oisko teillä vinkkejä miten se mahakipu ei tulisi
Kommentit (16)
Syöt sen monipuolisen aamupalan ja unohdat tuon ei maistu asenteen. Se on vain opittu tapa, josta voi opetella eroon.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
me ei saada syödä omia välipaloja kesken tunnin
Syö sitten ekalla välkällä
Vierailija kirjoitti:
me ei saada syödä omia välipaloja kesken tunnin
Mitä, jos söisit ennen tuntia tai sen jälkeen?🤦♀️
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
kun ei saada ottaa edes omia syötäviä kouluun
Älä jaksa puhua paskaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sellaiset Elovenan välipalakeksit ovat helppoja eivätkä mene vanhaksi, vaikka niitä olisi muutama repussa. Kun tulee nälkä, voit ottaa sellaisen välitunnilla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Opettelet syömään aamupalan. Ei aina herätessä teekään mieli mutta kyllä se kostautuu jos on syömättä lounaaseen asti.
Ei ole koululaisen aloitus ! Koululaisilla on ihan eri sivut ja foorumit. Mene aloiten tekiä niihin tai suoraan Suomi 24 ikä ryhmät.Löydät oman ikäsi ryhmän.Kuin sieltä sivun nuoret. Tämä ei ole alaikäisten sivu oikeasti.Täällä voi olla kuka tahansa ja motiivit eivätä puhtaat.Eikö vanhempasi seuraa käyttämiäsi sivuja?Vai poistako aina selaushistorian?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ei ole koululaisen aloitus ! Koululaisilla on ihan eri sivut ja foorumit. Mene aloiten tekiä niihin tai suoraan Suomi 24 ikä ryhmät.Löydät oman ikäsi ryhmän.Kuin sieltä sivun nuoret. Tämä ei ole alaikäisten sivu oikeasti.Täällä voi olla kuka tahansa ja motiivit eivätä puhtaat.Eikö vanhempasi seuraa käyttämiäsi sivuja?Vai poistako aina selaushistorian?
Ja mikä sinä olet neuvomaan koululaista...
Oletko kokeillut smoothieta aamulla? Laitat siihen banaanin, rusinoita, auringonkukansiemeniä, omenaa, maitoa. Maistuu hyvältä ja on helppo nauttia. Sillä jaksat lounaaseen asti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
mene munalla kouluun. tai kaurapuurolla. joku meditaatioharjoitus voisi olla myös hyvä. kuvittele opettaja ja muut oppilaat alasti.
Jos aamupala ei heti herättyä maistu, herää aikaisemmin. Tee vaikka aamulenkki, läksyjä, lue kokeisiin, virkkaa, pelaa, mitä nyt vapaa-ajalla muutenkin tekisit ja sitten vasta syö aamupala ja lähde kouluun.
Aikaisemmin herääminen vaatii myös aikaisemman nukkumaanmenon. Kumpi tuntuu paremmalta ajatukselta, vatsakivut vai päivärytmin muutos? Jos päädyt muutokseen, anna sille ainakin kuukausi aikaa ja tarkastele vasta sitten, kannattiko.
Alue: Aihe vapaa
Ota mukaan juotava välipala tai edes banaani ja syö se heti kun maistuu.