Miksei alkoholi lihota samalla tavalla kuin ruoka?

No takertuu se. Miten se oikeasti on ihmisille niin vaikea käsittää, että eri nesteiden ja ruokien kalomäärissä on eroja.

Sä söit huonosti silloin kuin pämppäsit? Kyllä alkoholissa on paljon kaloreja ja moni lijoo ryyppyputken aikana(jos syö suht normaalisti samalla).

Miksi sulla muuten on noin huonot elintavat?

Minä en lihonnut varmaan siksi, koska en syönyt ikinä mitään kun join. 4 päivää meni viinaa ja 4 päivää syömättä.

2, eipä minuun takertunut. Toki hetkellistä turvotusta jos vaikka juonut kahtena peräkkäisenä iltana.

Muttei samanlaista kuin ruuasta. Heti huomasi että kun söin esim. tuolloin masennukseni aikaan 8-10 viipaletta vaaleaa leipää täytteineen päivässä niin paino nousi viikossa kahdessa viikossa sen viitisen kiloa. Eikä muuten lähtenyt sillä että lopetin leivän syömisen. Vaati helv***n kovan rääkin.

Ja nesteen tuomat kilot taas lähtee nopeasti itsestään.

Ap

[quote author="Vierailija" time="03.10.2015 klo 15:19"]No takertuu se. Miten se oikeasti on ihmisille niin vaikea käsittää, että eri nesteiden ja ruokien kalomäärissä on eroja.
[/quote]
Alkoholin kalorimäärät on kyllä laskettu oikein, mutta vasta hiljan paljastui että keho ei pystykäyttämään alkoholin sisältämää energiaa hyväkseen samallatavoin kuin muiden ravintoaineiden osalta.
Alkoholistit siinä vakavimmassa vaiheessa ovat yleensä tavallista ihmistä hoikempia.

3, kai se masennus taas nostaa päätään tuolta. Mutta maksa-arvot hyvät kun kävin tarkistuttamassa eli ei huolta, en ole kuolemassa. En tupakoi. Ja tammikuussa alkaa työt. Silloin aina yleensä piristyn kun pääsen töihin. :)

Ap

Reilu viikko ilman alkoholia, en huomaa mitään positiivisia vaikutuksia. Turvonneempi olo, vaikka sama ruokavalio kuin aiemmin viinin kanssa nautittuna. Ei edes nukuta yhtään paremmin.

Ja en ole missään "vakavimmassa vaiheessa" :D Kuulostaa joltain pulsulta joka makaa ojassa kuset housussa. Normaalipainoinen olen mutta johtuu ihan siitä että teen töitä sen eteen.

Ap

Kannttaisiko sun sitten hankkia joka sitova harrastus, vapaaehtoistyö tms. ettet retkahtaisi silloin kun ei ole töitä? Kyllähän tuollainen on haitaksi muullekin elimistölle vaikkei maksa poksahtaisikaan.

Mulla ois ainakin mielenterveys ihan paskana yollasen ryyppäyksen jälkeen

[quote author="Vierailija" time="03.10.2015 klo 15:29"]Ja en ole missään "vakavimmassa vaiheessa" :D Kuulostaa joltain pulsulta joka makaa ojassa kuset housussa. Normaalipainoinen olen mutta johtuu ihan siitä että teen töitä sen eteen.

Ap
[/quote]

Olet ihana :)

Alkoholi palaa nopeasti eikä energia varastoidu kokonaan. Makeat drinkit kuten kermalikööri ja kaikki alkoholin kanssa syöty ruoka jämähtävät kyllä keskivartaloon sitäkin hanakammin.

Pistäiskö viina vatsan toimimaan paremmin? Minä jos olen kuukausia juomatta, tulee jotenkin "tukkoisempi" olo. Sitten lähtee taas paskat liikkeelle, kun kännit vetää.

Etkö oo mukamas koskaan nähnyt kaljamahaa? Kyllä alkoholillakin saa lihottua jos haluaa. Skumppa on vaan suunnilleen vähäkalorisin alkoholijuoma mitä löytyy. Teoriassa kerätäksesi kilon rasvaa skumpalla sun pitäs juoda 11 pulloa kaiken normaalin syömisen lisäksi.

[quote author="Vierailija" time="03.10.2015 klo 16:14"]Etkö oo mukamas koskaan nähnyt kaljamahaa? Kyllä alkoholillakin saa lihottua jos haluaa. Skumppa on vaan suunnilleen vähäkalorisin alkoholijuoma mitä löytyy. Teoriassa kerätäksesi kilon rasvaa skumpalla sun pitäs juoda 11 pulloa kaiken normaalin syömisen lisäksi.
[/quote]

Kaljamaha ei tule pelkällä kaljalla. Vaatii ruokaa tuekseen.

Kaljamaha tosiaan vaatii sen rasvaisen mässyn päälle. Setäni ryyppäsi 40 vuotta joka päivä 12 kaljaa ja kuollessaan (68v) oli 65-kiloinen. 175cm pitkä. Ei syönyt juuri muuta kuin näkkileipää.