Olen mies ja käytän jalkakyykyssä sarjapainona 100 kiloa - onko se ok?
Ei se tietenkään mikään mahdottoman suuri paino tuossa liikkeessä ole, mutta eikö se oo kuitenkin ihan ok paino? Siis jos mies tekee sadalla kilolla työsarjat, niin eihän siinä mitään hävettävää silloin ole? Tuskin noilla sarjapainoilla ainakaan se salin heikoin miestreenaaja on.
Teen kyykyt kuitenkin tosi puhtaasti eli laskeudun ala-asennossa reilusti alle vaakatason.
Kommentit (14)
No ei taida olla mitään hävettävää.
Paitsi tietysti jos et uskalla tehdä mavea ollenkaan.
Mulle riittää omapainokyykyt päivittäin.
Olen nainen ja teen itse kahdellasadalla kilolla.
On aika vähän miehelle.
Inhottavia lihaksilla pullistelevat miehet. Ala maratoonariksi niin saat naisen ihannoiman kropan.
Oikeat miehet nostaa sen verran kuin jaksaa eivätkä mieti mitä muut ajattelee. Ihan yhdentekevää nostatko 80kg vai 180kg, kyykkypainon määrä ei määritä sinua ellet ole harvinaisen yksinkertainen ihminen. Onko tavoitteenasi nostaa enemmän? Siitä vaan, tsemppiä!
Kai sä itse tiedät sen parhaiten. Onko pari viimeistä toistoa tiukkia?
Ihan jees aloitteluksi. Sellainen 1.5-2 x oma paino pitäis olla ainakin.
Vierailija kirjoitti:
Inhottavia lihaksilla pullistelevat miehet. Ala maratoonariksi niin saat naisen ihannoiman kropan.
LOL
Ja kun valitaan ihannemiehen vartaloa, valitaan se, joka näyttää treenanneen niin pitkälle kuin ilman kemiaa voi treenata.
Ei kannata liian suurilla rehkiä, repeää vielä jotain, tai nivelet menee. Eikö 7kg riitä? Silläkin kasvaa lihakset 😋
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Inhottavia lihaksilla pullistelevat miehet. Ala maratoonariksi niin saat naisen ihannoiman kropan.
LOL
Ja kun valitaan ihannemiehen vartaloa, valitaan se, joka näyttää treenanneen niin pitkälle kuin ilman kemiaa voi treenata.
No en minä ainakaan. Olen itsekin pieni ja siro mitä taunnanräjäyttävää on jossain kankeassa tankissa pullistemassa? Juuri sen verran teen lihasharjotteita että pysyy timmissä kunnossa.
Juoksen ja hölkkään kesät talvet. Onhan se tietysti epämukavampaa suomen säässä.
Olen aina pitänyt siroista, hoikista miehistä.
Ei kaikki halua jotain pumpattua tatskamiestä.
Mun mirs on ollut aina pitkä ja hoikka, joskus nuorena joku streroidihörhö tuli haastamaan riitaa ja nimitteli kukkakepiksi. Hullu maailma
8v tyttö nosti uutisen mukaan maasta tuon verran