Lue keskustelun säännöt.
Järkyttävän alakuloinen, tyhjä olo ja masentaa
09.04.2022 |
Tekisi mieli myydä kodista kaikki ylimääräinen irtain, saada rahaa ja lähteä jonnekin, jättää kaikki. Mutta oikeasti ei ole energiaa tehdä mitään muuta kuin maata. Alakuloinen, väsynyt ja tyhjä olo. Pitäisi oikeasti tehdä ihan hirveästi kaikenlaista, mutta ei vain kykene. Lisäpaineita tuo vielä tämä ”varautuminen”. Pitäisi hoitaa kaikki asiat ja kamppeet kuntoon mahdollisen sodan vuoksi, eikä jaksaisi sitäkään, kun se tuntuu ylimääräiselle rasitteelle. Tätä oloa ollut pitkin kevättä, mutta pahentunut tämän maailmantilanteen vuoksi. Turvallisuuden järkkyminen ja sen uhka täällä vei jonkin pohjan elämältä ja kärjisti koko olon. Vai onko tämä jokin kevätmasennus? Muita, joilla vedoton ja alakuloinen olo?
Kommentit (25)
Vierailija kirjoitti:
Miten siihen sotaan pitäisi muka varautua? Mitä sinne karkuun lähtöön muka voi ottaa mukaan? Muutaman rääsyn, ei mulla ole mitään mitä voisin kantaa kaksin käsin muuta kuin nuo, ei ole autoa. Vai meinaatteko pakata laatikot täyteen tavaraa ja niiden kanssa lähteä? Minne menette?
Samaa olen miettinyt. Kai nämä passinhakijat ym varautujat kuvittelee myyvänsä kämpän, tilaavansa muuttoauton ja vievänsä koko omaisuutensa mukanaan vaikka espanjaan jos sota syttyy.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tyhjä ja masentunut olo johtuu negatiivisista ajatuksistasi. Eli siihen on aina erittäin yksinkertainen lääke- ajattele mukavia, positiivisia asioita. Älä kiinnitä huomiota pahoihin ja negatiivisiin uutisiin ym. Eli mielenhallinta on ratkaisu.
Se ei ole helppoa, mutta harjoittelemalla muutut aina paremmaksi positiivisuudessasi.
Kenelläkään ei ole velvollisuutta tai pakkoa menettää mielenrauhansa uutisten tai minkään takia. Ota rennosti, maailma ei ole sinun hartioillasi. Usko hyviin asioihin. Et menetä siinä mitään, mutta saat pitää mielenterveytesi.
Rakkaudella.
Tulee vaan alakuloisempi olo jostain herkuista. Eikä kyllä ole ylimääräistä rahaakaan turhuuksiin eikä riittävästi oikein kaikkeen tarpeelliseenkaan :(