Lue keskustelun säännöt.
Koululaisen kasin aamut pelkkää taistelua ):
23.09.2015 |
Kasin aamut pitäis kokonaan lopettaa. Lapsi on usein todella väsynyt ja äreä, koska joutuu heräämään jo ennen seitsemää. Nukkumaan menee n. 21.30. Miten teillä toimii aikaiset aamut?
Kommentit (25)
vähän sama kuin työaamut aikuisella.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kaikki eivät ole aamuihmisiä. Itsekin olen aamulla todella ärtyisä ja jokainen aamu tuntuu tahmealta vaikka olisin nukkunut tarpeeksi.
Suurin osa ei jaksa liian aikaisia aamuja mutta ei niitä muuteta koska suomi ja blaa vitun blaa. Ei se voi olla ylivoimaista siirtää yksi aamun tunti iltapäivällä tehtäväksi.
Meillä illanvirkku lapsi ja kasin aamut ei kivoja. Ne, jotka sanovat, että aikaisemmin illalla nukkumaan, niin ovat kyllä ihan pihalla koko asiasta.
Ihmisiä on aamu- ja illanvirkkuja. Tämä fakta juontaa ihmisen kehityshistorian alkuhämärään, jolloin elämä oli jokseenkin erilaista. Eloonjäämisen edellytys oli, että ihmisiä oli hereillä kaikkiin aikoihin.
Biologista ominaisuutta ei voi muuttaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Meillä herätään aikaisemmin niin on lapsella aikaa herätä tai omin sanoin laahustaa aamulla. Kiireaamut on pyllystä.
Meillä nukahdetaan klo 20-20:30. Tuo vaatii, että iltatoimet aloitetaan jo klo 19.00. Puol kasi ollaan aina sängyssä ja siinä vielä luetaan / jutellaan.
Jos nukahtaa klo 20, herää klo 6. Jos nukahtaa klo 20:30, heräilee klo 6:30 aikaan.
Eli nukkuu noin 10 tunnin yöunia. En ole koskaan joutunu herättää lasta kouluaamuina. En edes kasin aamuina.
Mun neuvo on se, että ne iltapalat sun muut pitää aloittaa hyvissä ajoin, niihin menee yllättävän paljon aikaa!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="23.09.2015 klo 10:46"]
Meillä illanvirkku lapsi ja kasin aamut ei kivoja. Ne, jotka sanovat, että aikaisemmin illalla nukkumaan, niin ovat kyllä ihan pihalla koko asiasta.
Ihmisiä on aamu- ja illanvirkkuja. Tämä fakta juontaa ihmisen kehityshistorian alkuhämärään, jolloin elämä oli jokseenkin erilaista. Eloonjäämisen edellytys oli, että ihmisiä oli hereillä kaikkiin aikoihin.
Biologista ominaisuutta ei voi muuttaa.
[/quote]
Näin myös veljeni väitti lapsestaan, että on iltavirkku, joka kukkuuu kotonaan jopa aamukahteen välillä, kunnes nukahtaa ja nukkuu puolille päivin viikonloppuisin
Ja kappas vain, kun oli pitemmällä kyläilyreissulla meillä tuo iltavirkkulapsi, hänen ei tarvinnu ku ekana aamuna nousta meidän lasten kanssa klo 6 ylös, niin kyllä simahti sinä iltana samoin tein kun pään tyynyyn pisti klo 21 tasan vaikka vikuroi vastaan, että haluaa valvoa. Kyse siis 8-vuotiaasta. Ja kertaheitolla saatiin tämä iltavirkku rytmiin ysiltä nukkumaan, heräilee kuuden - seittemän välissä herättämättä.
[quote author="Vierailija" time="23.09.2015 klo 10:58"]
[quote author="Vierailija" time="23.09.2015 klo 10:46"]
Meillä illanvirkku lapsi ja kasin aamut ei kivoja. Ne, jotka sanovat, että aikaisemmin illalla nukkumaan, niin ovat kyllä ihan pihalla koko asiasta.
Ihmisiä on aamu- ja illanvirkkuja. Tämä fakta juontaa ihmisen kehityshistorian alkuhämärään, jolloin elämä oli jokseenkin erilaista. Eloonjäämisen edellytys oli, että ihmisiä oli hereillä kaikkiin aikoihin.
Biologista ominaisuutta ei voi muuttaa.
[/quote]
Näin myös veljeni väitti lapsestaan, että on iltavirkku, joka kukkuuu kotonaan jopa aamukahteen välillä, kunnes nukahtaa ja nukkuu puolille päivin viikonloppuisin
Ja kappas vain, kun oli pitemmällä kyläilyreissulla meillä tuo iltavirkkulapsi, hänen ei tarvinnu ku ekana aamuna nousta meidän lasten kanssa klo 6 ylös, niin kyllä simahti sinä iltana samoin tein kun pään tyynyyn pisti klo 21 tasan vaikka vikuroi vastaan, että haluaa valvoa. Kyse siis 8-vuotiaasta. Ja kertaheitolla saatiin tämä iltavirkku rytmiin ysiltä nukkumaan, heräilee kuuden - seittemän välissä herättämättä.
[/quote]
*aaaaltooojaaa* Vitsi te ootte neroja! Ratkaisitte nukkumisongelmat pelkällä omalla maalaisjärjellänne! Oletteko ajatelleet kirjoittaa kirjan tästä maailmaamullistavasta metodista?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="23.09.2015 klo 11:07"]
[quote author="Vierailija" time="23.09.2015 klo 11:04"]
[quote author="Vierailija" time="23.09.2015 klo 10:58"]
[quote author="Vierailija" time="23.09.2015 klo 10:46"]
Meillä illanvirkku lapsi ja kasin aamut ei kivoja. Ne, jotka sanovat, että aikaisemmin illalla nukkumaan, niin ovat kyllä ihan pihalla koko asiasta.
Ihmisiä on aamu- ja illanvirkkuja. Tämä fakta juontaa ihmisen kehityshistorian alkuhämärään, jolloin elämä oli jokseenkin erilaista. Eloonjäämisen edellytys oli, että ihmisiä oli hereillä kaikkiin aikoihin.
Biologista ominaisuutta ei voi muuttaa.
[/quote]
Näin myös veljeni väitti lapsestaan, että on iltavirkku, joka kukkuuu kotonaan jopa aamukahteen välillä, kunnes nukahtaa ja nukkuu puolille päivin viikonloppuisin
Ja kappas vain, kun oli pitemmällä kyläilyreissulla meillä tuo iltavirkkulapsi, hänen ei tarvinnu ku ekana aamuna nousta meidän lasten kanssa klo 6 ylös, niin kyllä simahti sinä iltana samoin tein kun pään tyynyyn pisti klo 21 tasan vaikka vikuroi vastaan, että haluaa valvoa. Kyse siis 8-vuotiaasta. Ja kertaheitolla saatiin tämä iltavirkku rytmiin ysiltä nukkumaan, heräilee kuuden - seittemän välissä herättämättä.
[/quote]
*aaaaltooojaaa* Vitsi te ootte neroja! Ratkaisitte nukkumisongelmat pelkällä omalla maalaisjärjellänne! Oletteko ajatelleet kirjoittaa kirjan tästä maailmaamullistavasta metodista?
[/quote]
Vedä vittu päähäs, niin saat ikuisen jakauksen
[/quote]
Ja sivistystäkin näköjään löytyy! Guru!
Miksi ihmeessä annat valvoa niin myöhään. Laita hänen vuorokausirytmi toimimaan niin että herää aina joka aamu aikaisin ja menee nukkumaan aikaisemmin. Näin hänen ei ole vaikea herätä aamulla kun on kasin aamu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Meillä poika on jo kasilla ja nyt ovat nuo aikaiset aamut (klo 7) alkaneet tökkiä. Nousee kyllä ja ei ole kiukkuinen mutta on todella väsynyt ja hidas.
Varmasti homma vielä vaikeutuu talvella.
Poika menee nukkumaan klo 23 ja aikaisemmin uni ei tule.
Pienet koululaiset pääsevät klo 12 tai jopa klo 11 kotiin. Mitä järkeä? Meillä muu perhe on syönyt aamiaisen tuossa vaiheessa. Lounas on klo 13.
Meillä ei myöskään töihin mene kukaan säännöllisesti klo 8:ksi. Luovilla aloilla päivät alkaa klo 9-10. Edes opetus ei yliopistossa alkanut kuin klo 9...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tätä on nyt kuulkaas tutkittun että koulu alkaisi myöhemmin ja hyötyä ei ollut. Ne lapset vaan meni nukkumaan vieläkin myöhemmin ja oli kympin aamuina ihan yhtä väsyneitä.
että lapset rauhoittuisi illalla niin aikuistenkin pitää rauhoittua
Meidän toka ja kolmasluokkalaiset nousee joka aamu puol seiskan aikaa vaikka koitin aluks että nukkuisivat hiukan pidempään....mut ei.
Poika on ollut aina sellanen aamuvirkku, aina ekana hereillä. Kerran jopa pikkumuksuna heräs yöllä leikkimään.
Tosin uskon että kuhan kasvavat niin alkaa se uni maistua aamuisinkin.
[quote author="Vierailija" time="23.09.2015 klo 10:58"][quote author="Vierailija" time="23.09.2015 klo 10:46"]
Meillä illanvirkku lapsi ja kasin aamut ei kivoja. Ne, jotka sanovat, että aikaisemmin illalla nukkumaan, niin ovat kyllä ihan pihalla koko asiasta.
Ihmisiä on aamu- ja illanvirkkuja. Tämä fakta juontaa ihmisen kehityshistorian alkuhämärään, jolloin elämä oli jokseenkin erilaista. Eloonjäämisen edellytys oli, että ihmisiä oli hereillä kaikkiin aikoihin.
Biologista ominaisuutta ei voi muuttaa.
[/quote]
Näin myös veljeni väitti lapsestaan, että on iltavirkku, joka kukkuuu kotonaan jopa aamukahteen välillä, kunnes nukahtaa ja nukkuu puolille päivin viikonloppuisin
Ja kappas vain, kun oli pitemmällä kyläilyreissulla meillä tuo iltavirkkulapsi, hänen ei tarvinnu ku ekana aamuna nousta meidän lasten kanssa klo 6 ylös, niin kyllä simahti sinä iltana samoin tein kun pään tyynyyn pisti klo 21 tasan vaikka vikuroi vastaan, että haluaa valvoa. Kyse siis 8-vuotiaasta. Ja kertaheitolla saatiin tämä iltavirkku rytmiin ysiltä nukkumaan, heräilee kuuden - seittemän välissä herättämättä.
[/quote]
Onhan tuota tutkittukin, ja todettu että henkilökohtainen vuorokausirytmi on totra ja ettei omaa rytmiä ei voi radikaalisti muuttaa. Toki moni pakosta sitä yritää, mutta ei se onnistu samalla tavalla vaivattomasti kuin luontainen unirytmi. Noin 60 % on aibakin yhden tutkimuksen mukaan illanvirkkuja.
[quote author="Vierailija" time="23.09.2015 klo 10:58"]
[quote author="Vierailija" time="23.09.2015 klo 10:46"]
Meillä illanvirkku lapsi ja kasin aamut ei kivoja. Ne, jotka sanovat, että aikaisemmin illalla nukkumaan, niin ovat kyllä ihan pihalla koko asiasta.
Ihmisiä on aamu- ja illanvirkkuja. Tämä fakta juontaa ihmisen kehityshistorian alkuhämärään, jolloin elämä oli jokseenkin erilaista. Eloonjäämisen edellytys oli, että ihmisiä oli hereillä kaikkiin aikoihin.
Biologista ominaisuutta ei voi muuttaa.
[/quote]
Näin myös veljeni väitti lapsestaan, että on iltavirkku, joka kukkuuu kotonaan jopa aamukahteen välillä, kunnes nukahtaa ja nukkuu puolille päivin viikonloppuisin
Ja kappas vain, kun oli pitemmällä kyläilyreissulla meillä tuo iltavirkkulapsi, hänen ei tarvinnu ku ekana aamuna nousta meidän lasten kanssa klo 6 ylös, niin kyllä simahti sinä iltana samoin tein kun pään tyynyyn pisti klo 21 tasan vaikka vikuroi vastaan, että haluaa valvoa. Kyse siis 8-vuotiaasta. Ja kertaheitolla saatiin tämä iltavirkku rytmiin ysiltä nukkumaan, heräilee kuuden - seittemän välissä herättämättä.
[/quote]
Meidän lapsi ei kuku aamukahteen, vaikka sekin siltä onnistuisi. Iltakymmenen aikoihin on oltava nukkumassa. Yhdeksältä turha pakottaa nukkumaan, jos ei nuku, vaan nukahtaminen häiriintyy levottoman olon takia ja saattaa silloin venähtää entisestään. Nukkumaanmenossa ei ongelmia, kun sänkyyn klo 21.45 ja nukkumaan viimeistään klo 22.
Lapsia on erilaisia.
Miten niin yksinkertainen asia voi olla vaikea? Täällä Saksassa kaikki koulupäivät alkaavat klo 8.00, ala-asteella (1-4 luokka) edellytetään, että lapsi jo koulussa klo 7.45. Jos lapsi käy lähikoulua ei voi olla vaikeaa. Meillä niin ekaluokkalainen kun myös 15-vuotias unikeko selviytyvät vaivatta. Kun on pakko on pakko. Illalla tarpeeksi ajoissa nukkumaan, kirkasvalolamppu pimeisiin aamuihin ja ripaus itsekuria niin aikuisella kun lapsellakin auttaa kummasti.
Meillä taas ysin aamut ovat hankalia, kympin aamuja ei onneksi ole. Minä olen yksinhuoltaja ja lähden töihin klo 6.30, ekaluokkalainen joutuu siis olemaan aamulla yksi kaksi tuntia ennen kuin on aika lähteä kouluun. Ei tykkää ollenkaan olla aamuisin yksin mutta ei oikein ole vaihtoehtoja, minun työaikani eivät jousta.
Aikaisemmin nukkumaan sitten.