Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Aloitin psykoterapian ja nyt on surkea olo?
19.09.2015 |
Tapaamisia on ollut kolme kertaa vasta. Olen apaattisempi, surullinen ja itkuinen. On kai normaalia, että olo pahenee aluksi? Mutta että näinkin pian?
Koskahan se olo kohenee sitten? :/ mulla on terapiat kahdesti viikossa.
Kommentit (5)
On ihan normaalia, tunteet tulevat pintaan. Siitä se toipuminen pikkuhiljaa alkaa. Tsemppiä sulle toipumiseen ja kaunista syksyä!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kyllä se aluksi on vaikeaa. Helpottaa myöhemmin.
No varmasti tulee kurja olo, kun otetaan puheeksi kaikki ne asiat, jotka tekevät olon kurjaksi tai hermostuneeksi. Ihan sama olo. Ymmärtääkseni on tarkoitus, että niille asioille tai niihin suhtautumiselle jatkossa opetellaan tekemään jotain.
Toivottavasti se auttaa kanssa, että en jää tällaiseksi... En myöskään haluaisi aloittaa lääkkeitä, ellei ole ihan pakko.
Kiitos vastauksista! -ap
Alue: Aihe vapaa
Niin ja ei ole menkat tulossa tai muuta sellaista, mikä selittäisi.