Olen innostunut kävelystä. Suunnittelen 65.n kilometrin matkaa.
Tähän mennessä olen kävellyt vain 23 kilsaa putkeen. Nyt suunnittelen, että kävelisin kesällä kaverini luokse toiseen kaupunkiin. Sinne on 65 km. Jos lähtisi vaikka kuudelta aamulla, olisin illalla perillä. Miltä kuulostaa? :)
t. nainen 45 vuotta. (hieman ylipainoinen, mutta enpä oo enää kauan. kävely on kuin huume.
Kommentit (23)
Kuulostaa ihan suunnitelmalta. Vois sitä huonompiakin hurahduksia ihmiselle tulla.
Muista rakko laastarit ja vaseliini ( hiertymien ehkäisyyn taivekohdissa, käytän sitä itse kuntosalilla ja tehdessäni pitkiä juoksulenkkejä kesällä ). Tarvitset vettä 15 minuutin välein noin 1,5 desiä eli ota se huomioon.
Kuulostaa ihan hyvältä. Kyllähän monet harrastaa ultrajuoksua. Ei kai ultrakävely ole sen hassumpi harrastus?
65km kuulostaa aika pitkältä. Ehkä kannattaa testata ennen kesää jokunen vielä pidempi lenkki. Mutta kävely on kivaa ja jos tuntuu, ettei jaksa, voi aina hypätä bussiin.
Mä suunnittelen, että lähden kesällä kävelemään aamulla vaellusreittiä (yhtä näistä https://www.kirkkojakaupunki.fi/-/tunnetko-nama-suomalaiset-pyhiinvaell… ) ja kävelen päivän ajan niin pitkälle kuin jaksan.
Hauskaa, että maailmassa on muitakin hulluja kävelijöitä. Luulin olevani ainoa 😊.
Kyllä tuo matka menee, kun vain hieman katsoo kenkiä, tankkaaamista ja syömisiä etukäteen ja matkan aikana.
Poikani partiossa osa porukkaa käveli 14 vuotiaana 40 km, 15 vuotiaana 50 km ja tänä keväänä olisi tulossa 60 km. 50 km reissuun lähtivät aamulla klo 7 ja kävely tapahtui suurimman osaksi metsäreittiä hyvin vaihtelevassa maastossa.
Hieno suunnitelma! Rakkolaastareita ja vettä kannustan minäkin muistamaan tarpeeksi mukaan. Hyvä, jos kaiken varalta voi mennä reittiä, josta pääsee tarvittaessa vaihtamaan bussiin tai junaan, jos tulee esim liian paha rakko tai kramppi.
Vau, en itse jaksaisi vaikka aika kova kävelijä olenkin. Ehkä puolet voisi onnistua päivässä. Mutta onnea yritykseen!
Vaihtosukat matkaan ja energiapatukoita. Pelkän veden lisäksi voi ottaa toisen juomapullon jossa on vähän suolaa myös seassa jos tulee kovasti hikoiltua.
Suosittelen testaamaan ensin parilla 30 kilometrin lenkillä. Yleensä jalat uupuvat aika nopeasti 20 km:n jälkeen.
Hieno idea, rakastan itsekin kävelemistä. Noin pitkää matkaa en olekaan tehnyt, mutta huomioithan että jo lyhyemmällä matkalla kengät voivat alkaa hangata pahoin jalkojen turvotessa, pohkeet ja nilkat kipeytyä tai että kevyt ja hyvin istuva reppukin voi painaa selkää ja aiheuttaa kipua. Kannattaa siis kaiken varalta tehdä varasuunnitelma.
Jonkinmoinen suunnitelma tuohon varmasti kannattaa tehdä vaikka se ei ehkä tarvitse olla yhtä tarkka kuin Suomen päästä päähän vaeltaneella Tommilla. https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/f16008ec-2c4a-4453-8432-8b3d908758cb
Miten innostuit ? Aloitko heti tekemään 23 km lenkkejä vai mistä aloitit? Kuulisin mielelläni tarinasi
Huomaa että jalat turpoaa tuolla matkalla paljon. Jos normaali kengän kokosi on vaikka 38 niin 50 kilometrin kävelyn jälkeen toivot että sinulla olisi 40 koon monot jalassa
Tänään oli vähän töitä ja askelmittari näyttää reilua 30.000 askelta. Matkaa kertyi 23,5 kilometriä ja aikaa kului vähän yli neljä tuntia. Olen joskus kävellyt yli 40.000 askelta päivässä, eikä sekään kummoista kuntoa vaadi, jos ei pidä kiirettä.
Ihan normaaleilla superstarseilla tai kesäisin sandaleilla kävelen, eikä tule rakkoja eikä hiertymiä. Uusissa kengissä tai tottumattomalle voi tullakin.
Tosin luulen, että mahtaisi minunkin jalkojani 65 kilometrin kävely kivistää. Kuitenkin yli 10 tunnin urakka.
Kävelin nuorempana 40km päivässä, tosin kahdessa erässä. Kyllä väsytti viimeiset 10km.
Ainahan suunnitella saa. Toteutus on eri asia
Joo. Kengät, mieti millaisilla pinnoilla kävelet - askeltaminen suht tasaisella metsäpolulla aivan eri juttu kuin kovalla asvaltilla käveleminen. Polvet, nilkat, lonkat, selkä...
Voimat voivat vähin erin siinä 60 km:n matkalla ehtyä, vaikka nyt sen yli 20 km oletkin mielestäsi hyvin jaksanut.
Energian ja veden tarve.
Säätila. Lämmin kesäpäivä, aurinkoinen kesäpäivä, avonaisessa maastossa taivaltaminen...
No, voit toki aina pyytää sen kaverin autolla vastaan.
Hyvä