Lue keskustelun säännöt.
Neuvokaa tuoretta keliaakikkoa, mitä mä nyt syön?
10.09.2015 |
Moi
Mulla todettiin keliakia ja nyt oon aivan pihalla että mitä söisin. Pääruoat nyt vielä menee, kun kokkaan itse, mutta kaipaisin kovasti vinkkejä aamu-, ilta- ja välipaloihin. Leivätönnä on yhtäkkiä kovin vaikeaa ja kaurapuuro ja maustamaton jogurtti eivät tunnu oikein pitävän nälkää ainakaan aamulla lounaaseen saakka. Mitä te kanssagluteenittomat syötte?
Mulla on tänään herkkupäivä ja ostin sipsejä ja Estrellan dippijauhetta ja nyt aloin miettiä että saankohan mä syödä edes noitakaan. Dippijauheessa on kaikenmaailman koodeja ja jotain maltodekstriiniä ja muunneltua maissitärkkelystä. Vastatkaa äkkiä, kuolaan tässä ja tuijotan tuota pussia ihan onnettomana!
Kommentit (36)
[quote author="Vierailija" time="10.09.2015 klo 18:31"]Probenan gluteenittomat kaurahiutaleet ovat parempia kuin mitkään gluteenia sisältävät kaurahiutaleet imo. Valmisleivästä Frian Fiber-leipä mun suosikki. Kahvileivistä Frian mutakakku ja Vuohelan rahkamustikkapullat nam. Gluteenisista en kaipaa mitään muuta kuin kunnon pastaa ja hapankorppuja.
[/quote]
Itse en tykkää noista Provenoista enkä Piippolan aitokaurasta. Ovat liian isoja ja paksuja hiutaleita. Urtekram on tämän keliaakikon makuun, se on vähän hienompaa tavaraa, ja siis hienolla tarkoitan ohuempaa ja pienempää. Makuasioita.
:)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="10.09.2015 klo 18:31"]
No ei kai tuossa ole oikein vaihtoehtoja. Aamulla kalkkuna nakkeja ja kananmunia, päivälliseksi uunilenkkiä ja riisiä, lounaaksi hiillosmakkaroita ja kanamunia, iltapalaksi tuoremehua ja napsuvia nakkeja joko uunissa tai keitettyjä.
[/quote]
Ai makkarassa ei oo jauhoja? Jep jep.
[quote author="Vierailija" time="10.09.2015 klo 18:59"][quote author="Vierailija" time="10.09.2015 klo 18:31"]
No ei kai tuossa ole oikein vaihtoehtoja. Aamulla kalkkuna nakkeja ja kananmunia, päivälliseksi uunilenkkiä ja riisiä, lounaaksi hiillosmakkaroita ja kanamunia, iltapalaksi tuoremehua ja napsuvia nakkeja joko uunissa tai keitettyjä.
[/quote]
Ai makkarassa ei oo jauhoja? Jep jep.
[/quote]
Suurimmassa osassa ei ole. Olikohan niin, että vain ryynimakkaroissa on...
Miksi pitäisi tunkea viljoja ruokavalioon. Karppaamalla
[quote author="Vierailija" time="10.09.2015 klo 18:31"]
No ei kai tuossa ole oikein vaihtoehtoja. Aamulla kalkkuna nakkeja ja kananmunia, päivälliseksi uunilenkkiä ja riisiä, lounaaksi hiillosmakkaroita ja kanamunia, iltapalaksi tuoremehua ja napsuvia nakkeja joko uunissa tai keitettyjä.
[/quote]
Nakkia ja makkaroita? Mites vaikka kanaa, naudanlihaa ja kalaa?
Ääliö.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="10.09.2015 klo 19:36"]
Miksi pitäisi tunkea viljoja ruokavalioon. Karppaamalla
[/quote]
Juu, eipä kiinnosta nää muotidieetit pätkän vertaa. En hoida huvikseni muitakaan sairauksia joita mulla ei ole. Karppaus on trendi, keliakia on sairaus. Vai oliko se toisinpäin? Ap
[quote author="Vierailija" time="10.09.2015 klo 18:59"][quote author="Vierailija" time="10.09.2015 klo 18:31"]
No ei kai tuossa ole oikein vaihtoehtoja. Aamulla kalkkuna nakkeja ja kananmunia, päivälliseksi uunilenkkiä ja riisiä, lounaaksi hiillosmakkaroita ja kanamunia, iltapalaksi tuoremehua ja napsuvia nakkeja joko uunissa tai keitettyjä.
[/quote]
Ai makkarassa ei oo jauhoja? Jep jep.
[/quote]
Missä makkarassa ON jauhoja,??
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Aamupala: Munakasta ja paistettua pekonia
Välipala: Pähkinöitä
Iltapala: Turkkilaista jogurttia (sitä, missä on 10% rasvaa) ja pakastemarjoja (tai tuoreita, jos olet kroisos)
Et saa syödä mittän missä on vehnää ja gluteenia joka siis on vehnää, ohraa ja ruista.
Luet tuoteselosteet tarkasti. Valitse luontaisesti gluteenittomat tuotteet.
https://www.keliakialiitto.fi/liitto/keliakia/keliakian_hoito/gluteenittomat_tuotteet/
https://www.keliakialiitto.fi/liitto/gluteeniton_elama/tuotteet/
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="10.09.2015 klo 19:38"]
[quote author="Vierailija" time="10.09.2015 klo 19:36"]
Miksi pitäisi tunkea viljoja ruokavalioon. Karppaamalla
[/quote]
Juu, eipä kiinnosta nää muotidieetit pätkän vertaa. En hoida huvikseni muitakaan sairauksia joita mulla ei ole. Karppaus on trendi, keliakia on sairaus. Vai oliko se toisinpäin? Ap
[/quote]
Karppaus ei ole mikään muotidieetti. Jos sulla on keliakia, niin varmasti luulis olevan kiinnostusta hankkia tietoa hyvästä ravinnosta.
Karppaus.infon sivuilla on tosi paljon hyviä reseptejäkin. Minäkin kyllä suosittelen karppausta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="10.09.2015 klo 19:38"]
[quote author="Vierailija" time="10.09.2015 klo 19:36"]
Miksi pitäisi tunkea viljoja ruokavalioon. Karppaamalla
[/quote]
Juu, eipä kiinnosta nää muotidieetit pätkän vertaa. En hoida huvikseni muitakaan sairauksia joita mulla ei ole. Karppaus on trendi, keliakia on sairaus. Vai oliko se toisinpäin? Ap
[/quote]
Ei karppaus ole trendi vaan pysyvä elämäntapa. Monet keliaakikot karppaavat oman terveytensä takia ja tekivät näin jo ennen karppauksen nostamista ns.trendidieetiksi.
Ne gluteeniviljat tekevät sinulle pahaa mutta jos tosiaan et tule ilman leivänkorviketta toimeen, osta masa harina-jauhoja(maissia) ja tee itse maissileipää tai tortilloja. Tortillan sisään saa kääräistyä vaikka kinkkua, juustoa ja kasviksia aamupalalla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="10.09.2015 klo 19:45"][quote author="Vierailija" time="10.09.2015 klo 19:38"]
[quote author="Vierailija" time="10.09.2015 klo 19:36"]
Miksi pitäisi tunkea viljoja ruokavalioon. Karppaamalla
[/quote]
Juu, eipä kiinnosta nää muotidieetit pätkän vertaa. En hoida huvikseni muitakaan sairauksia joita mulla ei ole. Karppaus on trendi, keliakia on sairaus. Vai oliko se toisinpäin? Ap
[/quote]
Karppaus ei ole mikään muotidieetti. Jos sulla on keliakia, niin varmasti luulis olevan kiinnostusta hankkia tietoa hyvästä ravinnosta.
[/quote]
uusavuttomuus.com?
Keliaakikko ei välttämättä halua olla hiilihydraatiton eikä koe tarvetta sellaiseen.
Probenan gluteenittomat kaurahiutaleet ovat parempia kuin mitkään gluteenia sisältävät kaurahiutaleet imo. Valmisleivästä Frian Fiber-leipä mun suosikki. Kahvileivistä Frian mutakakku ja Vuohelan rahkamustikkapullat nam. Gluteenisista en kaipaa mitään muuta kuin kunnon pastaa ja hapankorppuja.