Jos valmissalaatti ja salaattisekoituspussit lihottaa

Valmissalaatti lihottaa? Mitä ihmettä puhut.

Jos sanotaan, että valmissalaatti lihottaa, puhutaan varmaan niistä Hetki- jne salaateista, joissa on salattinkastikkeet ja proteiinilähteet mukana. Ei sellainen hevi-osaston valmis salaattisekoitus lihota yhtään sen enempää kuin erikseen ostetut salaattiainekse.

Kaikki lihottaa jos syö määräänsä enempää.

Vierailija kirjoitti:

Valmissalaatti lihottaa? Mitä ihmettä puhut.

Luin vain yhtä listaa "Vältä näitä ruokia jos et halua lihoa" ja siinähän listassa mainittiin valmissalaatit ja salaattisekoituspussit. Jäin sitä ihmettelemään.

Ap

Jos salaatissa on juustoa, nyrkin kokoinen kimpale voita ja sianniskaa se lihottaa kummasti. Eli salaatin sisältö ratkaisee.

Eiköhän ennemmin riipu siitä mitä salaatissa on kuin kuka sen on tehnyt. Jos laitat omatekoiseen salaattiin purkin majoneesia niin kyllä sekin lihottaa.

Vierailija kirjoitti:

Jos sanotaan, että valmissalaatti lihottaa, puhutaan varmaan niistä Hetki- jne salaateista, joissa on salattinkastikkeet ja proteiinilähteet mukana. Ei sellainen hevi-osaston valmis salaattisekoitus lihota yhtään sen enempää kuin erikseen ostetut salaattiainekse.

Miten pikkupussi salaattikastiketta ja vähän kanaa voisi lihottaa??

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Jos sanotaan, että valmissalaatti lihottaa, puhutaan varmaan niistä Hetki- jne salaateista, joissa on salattinkastikkeet ja proteiinilähteet mukana. Ei sellainen hevi-osaston valmis salaattisekoitus lihota yhtään sen enempää kuin erikseen ostetut salaattiainekse.

Miten pikkupussi salaattikastiketta ja vähän kanaa voisi lihottaa??

Varsinkin se kastike sisältää rasvaa, sokeria ja kaloreita joita normaalin ihmisen tulisi pyrkiä välttämään ja suosimaan ennemmin rasvattomia, sokerittomia ja vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Ehkä niissä on enemmän ongelmana se, etteivät pidä kylläisenä kovin pitkään. Öljypohjaisissa kastikkeissa on kuitenkin paljon kaloreita, vaikka pikkupusseissa ovatkin.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Valmissalaatti lihottaa? Mitä ihmettä puhut.

Luin vain yhtä listaa "Vältä näitä ruokia jos et halua lihoa" ja siinähän listassa mainittiin valmissalaatit ja salaattisekoituspussit. Jäin sitä ihmettelemään.

Ap

Jankutitko sä eilen täällä ruuan annoshinnoista? Tulee vähän samat vibat tästä aloituksesta...

Jos ei, niin tuo on helppo selittää. Valmissalaatti sinällään ei lihota, mutta usen niissä on mukana niihin lisättäväksi tarkoitettuja, kalorimäärää nostavia lisukkeita. Kastikepussi, krutonkipussi, tuorepastapussi, pussillinen kalaa/kanaa/possua/nautaa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Jos sanotaan, että valmissalaatti lihottaa, puhutaan varmaan niistä Hetki- jne salaateista, joissa on salattinkastikkeet ja proteiinilähteet mukana. Ei sellainen hevi-osaston valmis salaattisekoitus lihota yhtään sen enempää kuin erikseen ostetut salaattiainekse.

Miten pikkupussi salaattikastiketta ja vähän kanaa voisi lihottaa??

Varsinkin se kastike sisältää rasvaa, sokeria ja kaloreita joita normaalin ihmisen tulisi pyrkiä välttämään ja suosimaan ennemmin rasvattomia, sokerittomia ja vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Etkö tiedä, että vähäkaloriset vaihtoehdot ovat pahasta? Miten olet voinut välttyä siltä tiedolta? Ja normaali ihminen syö kaikkea vähän, eikä ajattele kaloreita. Pikkupussi salaattikastiketta ei tee yhtään mitään.

Tottakai salaattiin laitetaan kastiketta! Ei kukaan nyt kuivaa salaatti syö 😅 Ei ne kastikkeet ainakaanua ole lihottaneet grammaakaan. Ihme satuja täällä taas

Olen tehnyt empiiristä tutkimusta lounasravintolassa. Kaikki lihavat naiset valitsevat salaattipöydän, joten olen tullut siihen johtopäätökseen tutkimuksessani, että salaatti lihottaa.

Lopetin salaatin syömisen, koska en halua lihoa noiden naisten kanssa samankokoiseksi.

Jos valmissaalatilla korvaa lämpimän lounaan joka on muusia ja voissa paistettuja muikkuja, niin ei varmana lihota. Ja on terveellisempää vaikka olisi pekonia joukossa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Jos sanotaan, että valmissalaatti lihottaa, puhutaan varmaan niistä Hetki- jne salaateista, joissa on salattinkastikkeet ja proteiinilähteet mukana. Ei sellainen hevi-osaston valmis salaattisekoitus lihota yhtään sen enempää kuin erikseen ostetut salaattiainekse.

Miten pikkupussi salaattikastiketta ja vähän kanaa voisi lihottaa??

Varsinkin se kastike sisältää rasvaa, sokeria ja kaloreita joita normaalin ihmisen tulisi pyrkiä välttämään ja suosimaan ennemmin rasvattomia, sokerittomia ja vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Kyllä, salaattikastikeessa on öljyä.  Öljy on rasvaa, aivan sama kuin pistäisit teelusikallisen voita tai Oivariinia suuhusi.

Yhtä paljon kaloreita.

Öljyä suositellaan vain siksi kaikkeen, kun se on terveellisempää, kuin voi ja Oivariini.

Ei kalkkeuda verisuonia.

Kun elämä on etätöitä, ostosten tilaamista kotiin, neulomista ja kirjaston kirjoja, melkein mikä tahansa lihottaa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Jos sanotaan, että valmissalaatti lihottaa, puhutaan varmaan niistä Hetki- jne salaateista, joissa on salattinkastikkeet ja proteiinilähteet mukana. Ei sellainen hevi-osaston valmis salaattisekoitus lihota yhtään sen enempää kuin erikseen ostetut salaattiainekse.

Miten pikkupussi salaattikastiketta ja vähän kanaa voisi lihottaa??

No verrattuna pelkkää salaattisekoitusta sisältävään pussiin kyllä valmissalaatissa on enemmän kaloreita. Toki salaatti on moneen muuhun ruokaan verrattuna kevyttä, mutta juuri noilla salaatinkastikkeilla (katsopa vaikka caesar-kastikkeen energiamäärä verrattuna johonkin muuhun salaatinkastikkeeseen) saadaan kaloreita rutkasti lisää.

Jestas näitä alotuksia. Esitetään jokin hämäräväite ja sitten ihmetellään. Todennäköiseti ap ei vain ole ymmärtänyt lukemaansa. Ja sitten paikalle pölähtää tyyppejä selittämään, miten pieni annospussi jotain salaattikastiketta lihottaa tai se proteiini. Huoh. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Jos sanotaan, että valmissalaatti lihottaa, puhutaan varmaan niistä Hetki- jne salaateista, joissa on salattinkastikkeet ja proteiinilähteet mukana. Ei sellainen hevi-osaston valmis salaattisekoitus lihota yhtään sen enempää kuin erikseen ostetut salaattiainekse.

Miten pikkupussi salaattikastiketta ja vähän kanaa voisi lihottaa??

Varsinkin se kastike sisältää rasvaa, sokeria ja kaloreita joita normaalin ihmisen tulisi pyrkiä välttämään ja suosimaan ennemmin rasvattomia, sokerittomia ja vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Kyllä, salaattikastikeessa on öljyä.  Öljy on rasvaa, aivan sama kuin pistäisit teelusikallisen voita tai Oivariinia suuhusi.

Yhtä paljon kaloreita.

Öljyä suositellaan vain siksi kaikkeen, kun se on terveellisempää, kuin voi ja Oivariini.

Ei kalkkeuda verisuonia.

Niin? Ihminen tarvitsee rasvaa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Jos sanotaan, että valmissalaatti lihottaa, puhutaan varmaan niistä Hetki- jne salaateista, joissa on salattinkastikkeet ja proteiinilähteet mukana. Ei sellainen hevi-osaston valmis salaattisekoitus lihota yhtään sen enempää kuin erikseen ostetut salaattiainekse.

Miten pikkupussi salaattikastiketta ja vähän kanaa voisi lihottaa??

No verrattuna pelkkää salaattisekoitusta sisältävään pussiin kyllä valmissalaatissa on enemmän kaloreita. Toki salaatti on moneen muuhun ruokaan verrattuna kevyttä, mutta juuri noilla salaatinkastikkeilla (katsopa vaikka caesar-kastikkeen energiamäärä verrattuna johonkin muuhun salaatinkastikkeeseen) saadaan kaloreita rutkasti lisää.

Ihminen tarvitsee eläkkeen energiaa. Jopa te kotona nysväävät mummot.