Miksi niin moni nykynainen kerää rasvan vyötärölle?

Mulla tulee vatsaan. En tiedä miksi, kun en ole lääkäri tai mikään.

Alamäkeen pyöriminen sujuu tynnyrimallisella kropalla, matkanteko nopeutuu. Siksi.

[quote author="Vierailija" time="23.08.2015 klo 12:31"]

Alamäkeen pyöriminen sujuu tynnyrimallisella kropalla, matkanteko nopeutuu. Siksi.

[/quote]Käytännöllisyys on suomalaiselle naiselle korkein arvo, tässähän sen taas näkee.

Pääasiassa perimä säätelee sen, kertyykö lihoessa liikarasvaa runsaasti vatsaontelon sisään tai muualle. Miehillä taipumus on suurempi kuin naisilla, koska naissukuhormoni suojaa rasvan kertymiseltä vatsaonteloon. Kuitenkin vyötärölihavuutta esiintyy myös monilla naisilla. Vaihdevuosien jälkeen taipumus vyötärölihavuuteen on naisilla yhtä suuri kuin miehillä.

Myös elintavat vaikuttavat siihen, miten herkästi rasvaa kertyy vatsaonteloon. Seuraavat seikat lisäävät kertymistä:

Tupakointi. Tupakoitsijoiden vaa´alla mitattu paino on keskimäärin kolme kiloa vähemmän kuin tupakoimattomilla. Siitä huolimatta tupakoitsijoilla on vatsaontelossaan rasvaa enemmän kuin samankokoisilla tupakoimattomilla.
Runsas alkoholi. Runsaasti alkoholia nauttivilla vatsaontelon sisäistä rasvaa on enemmän kuin kohtuukäyttäjillä. Alkoholin laadulla ei ilmeisesti ole merkitystä, joten sanan "kaljamaha" sijasta pitäisi puhua "alkomahasta".
Vähäinen liikunta. Liikuntaa harrastavilla ylipainoisilla sisälmysrasvaa on selvästi vähemmän kuin niillä, jotka eivät harrasta liikuntaa.

http://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_artikkeli=dlk00890

[quote author="Vierailija" time="23.08.2015 klo 10:39"]Runsaasti alkoholia juovilla naisilla rasva kertyy usein vyötärölle. Hormonitoiminta muuttuu miehekkääseen suuntaan, alkoholistinaisilla kasvonpiirteetkin muuttuvat "apinamaiseksi" ja ääni madaltuu.
[/quote]

Itse olen absolutisti, jolla rasvaa kertyy eniten mahaan ja rintoihin, mikäli alkaisin lihomaan. Äänikään ei ole kovin korkea. Että ei nyt ihan aina noinkaan :D

Meidän suvussa kaikille tulee mahaan. Ei ole vaikutusta elintavoilla muuten: jos ylimääräistä kertyy mistä tahansa syystä, niin mahan kohdalle asettuu. Miehillä ja naisilla sama vartalon malli kaikilla.

[quote author="Vierailija" time="23.08.2015 klo 10:37"]

Huono ruokavalio, e-pillerit ja jotain muuta.

[/quote]

Kerrotko ihan käytännön esimerkein millaisella ruokavaliolla rasvan saa kertymään a. vyötärölle ja b. reisiin? 

[quote author="Vierailija" time="23.08.2015 klo 12:38"][quote author="Vierailija" time="23.08.2015 klo 10:37"]

Huono ruokavalio, e-pillerit ja jotain muuta.

[/quote]

Kerrotko ihan käytännön esimerkein millaisella ruokavaliolla rasvan saa kertymään a. vyötärölle ja b. reisiin? 
[/quote]
Varmaan ainakin liika sokeri ja alkoholi näkyy vyötäröllä.