Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

Mitä tässä nyt oikeesti pitää tehdä polttaakseen rasvaa?

Vierailija
22.08.2015 |

Olen käynyt nyt noin puolisen vuotta kolmisen kertaa viikossa salilla, sillä enempään en ehdi, kun arkikiireet yrittää kovasti mun treenailua hidastaa.
--
En ole mitenkään suurikokoinen, 175cm ja 70kg, mutta mun keho ei ole kiinteä ja se olisi mun tavoite.
--
Omalla treenailulla en ole saanut tuloksia, nostelen kuitenkin mielestäni aloittelijalle ihan isoja painoja.. Mitä mun pitää tehdä? Ja anteeksi jos kappalejaot ei toimi.

Kommentit (1)

Vierailija
1/1 |
22.08.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

Sun pitää syödä rasvaa.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla

Kirjoita seuraavat numerot peräkkäin: neljä yksi kuusi