Lue keskustelun säännöt.
Jess, olen laihtunut kesän aikana 6kg!
17.08.2015 |
Meillä ei ole kotona vaakaa ja viimeksi olen punninnut itseni ennen juhannusta töissä. Tänään palasin lomalta ja kävin aamulla pukuhuoneen vaa'alla ja näytti -6kg entiseen. Mahtava tunne! Edelleen on syytä jatkaa, nyt olen 164cm/66kg ja toiset 6kg vielä saisi lähteä. Mutta oli vaan pakko hehkuttaa tätä jollekin. :-)
Ja olen oikeastasn vain vähentänyt syömistä, liikkunut olen saman verran kuin yleensäkin.
Kylläpä tuli iso annos motivaatiota lisää ja jätän pullan väliin kahvitauolla!
Kommentit (6)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Inspiroit minua! Itse lihoin kanssa.
Hieno juttu! Kyllä varmasti motivoi, onhan toi oikeesti todella hyvä tulos parissa kuukaudessa ja vielä kesällä loma-aikaan!
Vaatteiden ja peilin perusteella sekä parin kaverin kommenttien mukaan tiesin laihtuneeni mutta arvelin että vain pari kiloa. Olen ollut melkoinen herkuttelija tähän asti, mutta se on totta että kun pääsee siitä sokeri- ja herkkukoukusta irti, ei tee edes juuri mieli enää. :-)
ap
Hienoa! Mä olen lähinnä vain lihonut lomalla. Toivottavasti sama suunta jatkuu! Sulla siis. =)
Hyvä hyvä, hieno suoritus. Toi on paljon noilla kiloilla!