Lue keskustelun säännöt.
Ferritiini 7.8
Kommentit (20)
Kuinka kauan menee, että olo kohenee? Olen syönyt nyt 2 viikkoa rautaa.
Edelleen heikottaa, hengenahdistusta, rytmihäiriöitä, vapinaa….
Nainen olen
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ferritiinin nostossa voi mennä vuosikin.
Ferritiinin nostaminen on todella pitkä prosessi. Hemoglobiini kyllä alkaa nousta nopeasti, kun syö rautaa.
Rauta ilmeisesti imeytyy paremmin, jos sitä syö esim. joka toinen päivä kaksinkertaisen määrän. Näin olen kuullut lääkäriltä.
On tosi matala. Mulla oli 9 ja lääkäri ihmetteli, että olen edelleen toimintakykyinen. Itse siihen olotilaan oli niin tottunut, etten edes ajatellut raudanpuutetta. Kummastelin vain kun väsytti ja hyvästä kunnosta huolimatta hengästytti. Hemoglobiini oli koko ajan viitearvoissa.
Mulla on nyt pari vuotta rautakuuria takana. Ekan vuoden aikana ferritiini oli noussut n. 40, mutta lääkärin mukaan se pitäisi saada vielä tuplattua.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Parissa kuussa nousi hemo hyväksi rautavarastot hitaammin mut nousee. Ja olokin jo parempi.
Mulla on 4 mutta ei heikota ollenkaan. hemoglobiini hyvä. Mistä johtuu? :D
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla oli hemoglobiini 73 ja ferritiini 5. Sain ensin pari pussia punasoluja ja reilu viikko siitä eteenpäin tykitettiin rautaa suoraan suoneen. Olo parani kummasti jo noilla punasoluilla. En tiedä/muista mitattiinko sitä ferritiiniä edes tuon jälkeen, mutta ainakaan ei ole enää väsynyt ja heikottanut tuon douppauksen jälkeen.
Vierailija kirjoitti:
Ferritiinin nostaminen on todella pitkä prosessi. Hemoglobiini kyllä alkaa nousta nopeasti, kun syö rautaa.
Rauta ilmeisesti imeytyy paremmin, jos sitä syö esim. joka toinen päivä kaksinkertaisen määrän. Näin olen kuullut lääkäriltä.
Mitäs sit jos ferri alhianen mutta hemoglobiini hyvä ja alkaa syödä rauttaa?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Itse aattelin kokeilla tätä lisänä https://fennosan.fi/products/vitatabs-laktoferriini-c-40-kaps
Minulla oli ferritiini 16. Söin 3kk rautalisää 100mg/pv ja nousi vain 22:een. Lisäsin annosta niin että joka toinen päivä 100mg ja joka toinen 200mg, ja aina samaan aikaan raudan kanssa C-vitamiinia. Lisäksi olin tosi tarkka siitä että rauta tyhjään vatsaan (kaksi tuntia edellisestä ja seuraavasta ruokailusta). Näin sain ferritiinin nousemaan puolessa vuodessa 75:een.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla oli hemoglobiini 145, ferritiini alle 12, tarkempaa tietoa en saanut. Vuoden syönyt kohta rautaa, arvo edellisessä mittauksessa joulukuussa 45.
Vierailija kirjoitti:
Minulla oli ferritiini 16. Söin 3kk rautalisää 100mg/pv ja nousi vain 22:een. Lisäsin annosta niin että joka toinen päivä 100mg ja joka toinen 200mg, ja aina samaan aikaan raudan kanssa C-vitamiinia. Lisäksi olin tosi tarkka siitä että rauta tyhjään vatsaan (kaksi tuntia edellisestä ja seuraavasta ruokailusta). Näin sain ferritiinin nousemaan puolessa vuodessa 75:een.
Niin ja minulla oli lähtötilanteessa hemoglobiini 140, eli rautavarastojen tyhjyys ei näkynyt hemoglobiinissa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sitten kannattaa ottaa yksi rauta-annos joka toinen päivä. Kannattaa myös käydä lääkärissä selvittelemässä, miksi ferritiini ei nouse.
Onkohan väliä mihin vuorokaudenaikaan ottaa rautalisän?
Itse käyttänyt Sideral-rautavalmistetta sen oari viikkoa.
Ei ole ärsyttänyt mahaa, eikä ole väliä minkä ruuan kanssa ottaa.
Vaikuttaa tosi hyvältä.
Ap
Vierailija kirjoitti:
Kuinka kauan menee, että olo kohenee? Olen syönyt nyt 2 viikkoa rautaa.
Edelleen heikottaa, hengenahdistusta, rytmihäiriöitä, vapinaa….
Nainen olen
Ap
Ei ongelmia.
Mies olen
On paha. Superior Sourcen Just women iron nostaa oman kokemukseni ja tutkimusten mukaan ferritiiniä sekä parhaiten että nollaärsytyksellä.
Tässä myös toinenkin loistava tuote. Nämä ovat toimineet itselläni apteekin valmisteita nopeammin ja tosiaan ilman sivuoireita.
https://www.ruohonjuuri.fi/products/superior-source-just-women-iron-rau…
https://www.ruohonjuuri.fi/products/futmed-natural-red-iron-rautatipat-…
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kuinka kauan menee, että olo kohenee? Olen syönyt nyt 2 viikkoa rautaa.
Edelleen heikottaa, hengenahdistusta, rytmihäiriöitä, vapinaa….
Nainen olen
Ap
Ei ongelmia.
Mies olen
Mitä yrität sanoa? Yrität olla vitsikäs?
Naisilla viitearvot ovat erilaiset kuin miehillä. Eivät menetä verta joka kuukausi kuukautisten muodossa, kuten naiset.
Kenenkään terveys ei pitäisi olla vttuilun aihe.
On. Mulla oli pari vuotta 5 ja hb 95.