Proteeinijauhe

Vierailija kirjoitti:

No ei tarvitse ostaa. Normaalista ruuasta saa riittävästi.

Monelle se "normaaliruoka" on jotain muussia ja makkarakastiketta tms. einesskeidaa, eli höttöhiilaria ja rasvaa

Heraproteiini on lehmän maidosta eroteltua ihmiselle laadukasta proteiinia. Niin, proteiini itsessään ja sen määrä ei kerro laadusta. Yleensä kasviproteiinit ovat huonompia kuin eläinproteiinit, koska eläinproteiinit sisältävät enemmän ihmiselle tärkeitä aminohappoja. Kasviproteiinia pitää saada enemmän ja monipuolisemmista lähteistä. Soijalla saattaa myös olla negatiivisia vaikutuksia miehille.

Heraprotsku on siis helppo tapa tukea syömistä laadukkaalla proteiinilla. Se ei ole ihmeaine, jonka avulla lihakset kasvavat kuin hormonipelleillä. Lihan määrää ruuassa voi helposti korvata heralla. Luulisi

piiper​täjienkin olevan tyytyväisiä siihen.