Apua 11kk nukkumiseen kaivataan
11kk vauva nukkui 6kk saakka yönsä hyvin. Päiväunirytmi oli noin 4-9kk välillä hyvin säännöllinen. Nyt viimeiset 2-3kk vauva vaikuttaa päivisin koko ajan väsyneelle, huutaa ja kitisee. Toisaalta näihin kuukausiin mahtunut myös viikkoja etten saa häntä mitenkään nukahtamaan päiväunille. Nukkuu edelleen kolmet päiväunet ja jaksaa valvoa joskus vain tunnin tai puolitoista. Yöt olleet jo kuukausia katkonaisia ja vauva heräilee usein eikä saa enää unta. Yritin vähentää vauvan päivänukkumista jotta yöt hlpottaisivat, mutta vaatii siis lähes aina 3xpäikkärit, vaikka miten olen yrittänyt valvottaa. Eikö useimmat tämän ikäiset siirry pikkuhiljaa jo yksiin päiväuniin?! Vinkkejä?
Kommentit (2)
Uusi päivärytmi ei tule hetkessä, nyt tarvitaan sitä pitkäjänteisyyttä vanhemmilta. Ulkoiletteko tarpeeksi?
-