Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Yhdestä karkkipäivästä viikossa haittaa laihduttajalle?
13.07.2015 |
Yritän siis pudottaa painoa ja tää on vasta toinen viikko, kun oon yrittäny syödä terveellisesti. Päätin kuitenkin sallia itselleni yhden herkkupäivän viikossa. Sallitteko muut laihduttajat itsellenne karkkipäivän ja onko siitä ollut hyötyä tai haittaa pidemmän päälle??
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Riippuu täysin siitä kuinka paljon herkkuja vetää. Helppo nollata koko viikon homma karkeilla.