Mitä olet syönyt tänään?

No höh, kukaan ei vastaa:(

Lasketaanko aamulla nielemäni spermat?

kipeänä. niin vaan banaanin, pähkinöitä ja rusinoita, piimää. koetan puuroa lämmittää. 

Pari paahtoleipää + mehu (aamupala)

kuppi kahvia ja pari keksiä (iltapäivä)

perunoita, aurinkosalaattia ja pari pihviä (ilta)

+ yksi muki mustikkamehua

- ohrapuuroa ja marjasoppaa

- voisilmäpullan

- kermamunkin

- pienen jugurtin

- maxi tuplan

- palan dajm-kakkua

No, ei ole normipäivä sentään :D

Aamulla keitetyn munan ja puuroa. Lounaaksi kalakeittoa. Välipalaksi rahkan. Illalla söin kasvissosekeittoa, raejuustoa ja pari voileipää. Nyt herkuttelen poppareilla.

Nakkeja paketin ja saarioisten maalaisperunasalaattia rasiallisen. Kolme karjalanpiirakkaa juustolla ja suolakurkulla. Jacky vanukkaan ja suklaapatukan.

Päivällä itsetehtyä peruna-porkkana kasvissosekeittoa ja patongin ruohosipulituorejuustolla ja paahtopaistileikkeleillä. Ison pullon tuorepuristettua appelsiinimehua kaupan automaatista ja suklaa-toffee proteiinivanukkaan. Ollut kiire päivä, tänään ei ole ehtinyt eikä jaksanut tehdä muuta ruokaa.

Mä söin äsken aamupalan, pari palaa sienipiirakkaa.

Niin törkeä ahdistus, ettei kykene syömään juurikaan.

Papuja ja kvinoaa.

Herätys klo 6

Klo 9 töissä kahvia ja kaksi palaa ruisleipää, päällä kinkkua, salaattia, paprikaa 

Klo 12 kaksi isoa broilerilihapullaa ja yksi peruna

Klo 16 banaani

Klo 18 pari päivää vanhan savukalasalaatin jämät (pastaa, lämminsavulohta, maustekurkkua, sipulia, tilliä, ananasta, paprikaa, kurkkumajoneesia)

Kaurapuuro mustikoilla, pahkinavoilla chiasiemenilla

Proteiinijuoma kahvilla

Banaani

Paketti kanaa 300g

Ilmakuivattua juustoa

Aika tylsä ruokavalio tänään. Tajusin just etten syönyt mitään kasviksia.

Itsetehtyä minestronekeittoa, juustovoileipiä, raastesalaattia ja päivällä kahvit hillomunkkien kanssa.

Aamulla kahvia ja ruisleipä.

Päivällä 2 banaania ja 3 klementiiniä ja ruisleipä

Illalla sipsiä, suklaata ja lakua ja maitoa

-Aamulla munakkaan ja kahvia

-Lounaalla salaattia vuolukanalla ja halloumilla+ luomu oliiviöljyllä

-Välipalalla marjoja, kreikkalaista jogurttia ja pinjansiemeniä

-iltapalalla chianäkkäri juustolla, kinkulla, kurkkua ja tomaattia paljon+ Yrttiteetä

-Kahvia ja kaksi reissumies-leipää kinkulla, kurkulla ja tomaatilla

-Tonnikalasalaattia

Nyt pitäisi vielä kehittää jotain iltapalaa.

Paistoin blinejä , sen kanssa graavilohta ja smetanaa. Jälkiruokasi kotitekoisia Runebergin torttuja modelli pieni kermavaahdon ja lakkahillon kanssa. Olipas maukasta.

aamupala: appelsiini, kahvia maidon kanssa

lounas: kalaa ja wokkivihanneksia

välipala: iso muki valkoista teetä ja kaksi grahamkorppua sekä appelsiini

iltapala: kourallinen maapähkinöitä ja päärynä

Banaani

Kaksi voileipää

Spagettivuokaa ja kasviksia

Jogurtti

Kauratyynyt pinaatilla

Pari parapähkinää

Kermaista kanakeittoa

2 jälkiuunipalaa

Bataattiranuja

Nakkeja

Suklaata