Onko kookospähkinä terveellistä?
Kommentit (9)
Ei ole. Sisältää paljon tyydyttyneitä rasvahappoja.
Erittäin ekologinen ja kotimainen ruoka-aines jota kannattaa käyttää mahdollisimman moneen ruokaan. Terveellinen, ravitseva, vegaaninen ja sen hiilijalanjälkikin on vähintäänkin negatiivinen. Kookosrasvaa kannattaa käyttää ihan kaikkeen sisäisesti ja ulkoisesti.
Kohtuullisesti käytettynä menettelee.
Ei päähän pudonneena, mutta vatsassa kyllä - miksi luonto tuottaisi huonoa? Emme vain täysin tiedä, mitä kaikkea elimistö tuntee, kun saa kookosta.
Kookospähkinän rasva tosin kertyy erityisesti sydämen alueelle. Ehkä hyvä niin, pitää kudokset kimmoisina!
On, jos niitä on 2. Show me your coconuts!
Käytetäänhän voitakin ruoanlaittoon ja leivontaan, vaikka sen sisältämät rasvahapot ovat tyydyttyneitä. Kohtuus rasvan käytössä on se pointti.
Jos ihminen söisi vain "pehmeitä rasvoja", hänen kudoksensa repeilisivät helposti. Ei lehmäkään tarkoita vasikalleen pahaa, vaan tietty kovuus tarvitaan.
Ei ainakaan pähkinä-allergiselle ole terveellistä.
käsittääkseni ei